今天是什么日子？
起床：7：00
就寝：11:40
手机使用时间3小时28分：微信1小时53分，支付宝31分，浏览器24分； 解锁125次，平均10分钟一次
天气：晴
心情：不悲不喜
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、车站接人并按排食宿
改进：简书、手机花时间太多
今日清单：
1、买米买菜
习惯养成：
喝水：小于1.5L
泡脚+泡手
走路、甩胳膊
晨间日记
周目标·完成进度
收拾阳台、搞卫生
3月份账做完
审计资料补充
看完纸质书《我们为什么总在逃避》：已完成
学习·信息·阅读
1、听麦家陪你读书哥伦比亚做家马尔克斯的作品《没有人给他写信的上校》4：56年过去了，他唯一做过的事是等待
等待退伍金，是上校老两口活下去的唯一希望，但是仍然乐观
上校又卖掉了家里的东西，拿换来的钱买了食物。嚼着嘴里的面包，上校总要感慨一下：“这简直是变戏法变出来的面包啊！”
人类的悲欢并不相通，很多时候你的事情已经急得火烧眉毛了，对别人来说，或许只是茶余饭后博人一笑的谈资罢了。
2、看完纸质书《我们为什么总在逃避》
忘记这一行为本身泄露了他自始至终就不愿去做那件事P4
3、重听《跟李松蔚学心理咨询》7-10
健康·饮食·锻炼
开始吃明目地黄丸、钙片、B族维生素
左胳膊痛感减轻
体重：57.7，较上日-0.
早饭：鸡蛋饼
中饭：饺子
晚饭：外婆家
人际·家人·朋友
小Z变身成年人，车站接人点菜
思考·创意·未来
别人总是对你说三道四时，用这句回应并赞美TA：
“如果这样说能让你好受点的话，那也没关系的。”——达达令《请给予赞美》
