2021-4-3-晨间日记

今天是上坟的日子


起床:5:50

就寝:11:30

手机使用时间:微信1小时1分,支付宝1小时15分,浏览器35分钟

天气:雨

心情:不悲不喜

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、看书

2、写晨间日记

3、坐车回家

改进:

习惯养成:

喝水:喝水少

泡脚+泡手:没有

抡胳膊:没有,据说甩臂效果好,今天换甩臂

晨间日记

周目标·完成进度

收拾阳台、搞卫生:

3月份账做完

审计资料补充

看完《循环提问》:已完成

学习·信息·阅读

1、听麦家陪你读书小王子的作者埃克苏佩里的作品《风沙星晨》5:人为什么要善良?也许这有你想要的答案

“他是自由了,但自己的毫无羁绊,结果反而不再能感受到自己在世上的重量。

他想念那种羁绊着前行的人情重量,那些眼泪、道别、责备、喜悦。”

2、纸质书《我们为什么总在逃避》

3、电子书《痛并快乐着》白岩松

健康·饮食·锻炼

体重:

早饭:烙饼鸡蛋蓝莓桑椹

中饭:两份高铁上送的小吃,高铁上的份饭:红烧牛肉饭

晚饭:饭店吃的

走路:没有走路

没有抡胳膊

有血丝

人际·家人·朋友

到姐家新房看看

外甥到车站接我们,晚上和老Z堂哥堂弟还有亲戚家人吃饭

工作·思考

最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·创意·未来

“那叛乱的年代,有些人成了生命的剥夺者。有些人在抚慰生命。”《风沙星晨》

读白岩松书《痛并快乐着》,读到89年毕业分配和下乡锻炼的内容,很是感慨,仿佛又回到了89年,回到了毕业分配和刚工作的岁月,他是在毕业十年,30多岁的年纪写的,现在距离那个时间已过去30多年了,感觉就像昨天一样

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