今天是上坟的日子
起床:5:50
就寝:11:30
手机使用时间:微信1小时1分,支付宝1小时15分,浏览器35分钟
天气:雨
心情:不悲不喜
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、看书
2、写晨间日记
3、坐车回家
改进:
习惯养成:
喝水:喝水少
泡脚+泡手:没有
抡胳膊:没有,据说甩臂效果好,今天换甩臂
晨间日记
周目标·完成进度
收拾阳台、搞卫生:
3月份账做完
审计资料补充
看完《循环提问》:已完成
学习·信息·阅读
1、听麦家陪你读书小王子的作者埃克苏佩里的作品《风沙星晨》5:人为什么要善良?也许这有你想要的答案
“他是自由了,但自己的毫无羁绊,结果反而不再能感受到自己在世上的重量。
他想念那种羁绊着前行的人情重量,那些眼泪、道别、责备、喜悦。”
2、纸质书《我们为什么总在逃避》
3、电子书《痛并快乐着》白岩松
健康·饮食·锻炼
体重:
早饭:烙饼鸡蛋蓝莓桑椹
中饭:两份高铁上送的小吃,高铁上的份饭:红烧牛肉饭
晚饭:饭店吃的
走路:没有走路
没有抡胳膊
有血丝
人际·家人·朋友
到姐家新房看看
外甥到车站接我们,晚上和老Z堂哥堂弟还有亲戚家人吃饭
工作·思考
最美好的三件事
1.
2.
3.
思考·创意·未来
“那叛乱的年代,有些人成了生命的剥夺者。有些人在抚慰生命。”《风沙星晨》
读白岩松书《痛并快乐着》,读到89年毕业分配和下乡锻炼的内容,很是感慨,仿佛又回到了89年,回到了毕业分配和刚工作的岁月,他是在毕业十年,30多岁的年纪写的,现在距离那个时间已过去30多年了,感觉就像昨天一样