计较=被控制（笔记）

计较其实就是一种情绪纠缠，当我们在一件事情上面斤斤计较，纠缠不休的时候，那么我们的思维和情绪也会不自觉地被它牵动。

凡是你想控制的，其实都控制了你。

有时候你越计较什么，什么就折磨你；你越想控制什么，什么就反过来控制你。

明代心学大师王阳明曾说：“普通人和圣人都有快乐的心，而普通人却不知本身所拥有的这种快乐之心，每天自寻烦恼，受困于自己所认为的痛苦之中不能自拔，久而久之便远离快乐。”

幸福，不是拥有的多，而是计较的少。