复课智慧家长第一课，我的60天目标培养孩子有良好的习惯（按时吃饭，按时睡觉按时完成作业）亲子关系互相尊重和关心。3到5年目标：实习家庭教育指导师在线上讲课，长期目标：持续做学习型家长，持续做成长型家长支持孩子成为利益社会国家的人。感受最大的是训练营是实践的，不是往脑袋里面装知识的，要在生活工作方方面面用出来才是自己的，会用来你就是学透了，我还不太会用自己要多听多记多用。
正面关注：复课做得笔记用思维导图
2哥哥发脾气我接住了陪练的球
3妹妹半夜喊我起来关门，我和她说教一堆才去关，我知道我没做对，在思考要怎么沟通才恰当？不像以前不当回事，卡在那永远不进步。
4懂得了先生爱的五种语言的那一些
5遇到事没以前的慌张和焦虑不安了，两天前开车被掉落石头砸车上了，也没有情绪，视为正常。自己状态提升不少
问好问题
你听课和执行起来打了多少折扣？
你学会系统思维思考问题了吗？
你是通知哪些方面提升认知能力？
孩子对自己不尊重找出原因没？
知道怎么改让孩子尊重自己没？
