动态静心74

第一阶急促呼气，心绪平稳，呼走了早起疲软，头脑清静。第二阶乱语，出现让我头疼的画面，心绪与乱语融合，很有意思，一会儿情绪就释放了。同时拍打小腿，双手臂，慢慢放松身体。第三阶跳跃，有一二阶的清醒放松，跳跃感觉轻松有力，脖子出来一层层汗水，毛孔完全开放。第四阶坐下大休息，冥想，随着音乐爱抚各个器官，爱抚内在小孩。第五阶未做。感恩曾老师的付出，同伴的陪伴及分享！

人面猴
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死咒
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救了他两次的神仙让他今天三更去死
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道士缉凶录：失踪的卖姜人
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港岛之恋（遗憾婚礼）
正文为了忘掉前任，我火速办了婚礼，结果婚礼上，老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己，他们只是感情好，可当我...
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城市分裂传说
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双鸳鸯连环套：你想象不到人心有多黑
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万荣杀人案实录
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护林员之死
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白月光启示录
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活死人
序言：一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡，死状恐怖，灵堂内的尸体忽然破棺而出，到底是诈尸还是另有隐情，我是刑警宁泽，带...
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日本核电站爆炸内幕
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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