(一)、输入能力
输入是为输出做准备
输入的来源:(1)提高输入数量 ，如 一天至少1小时阅读；一天看一本书；利用碎片化时间阅读…
(2)学会筛选内容:多读精彩文章；多读经典书籍；多看经典电影；让自己的生命更加充实……
(二)思考能力:洞察思维
思考是向内阅读，沉淀思想。
(1)洞察事物的本质
如:大多数人一生都在拼命追求财富，却一直求不到财富，就是没有洞察到财富是种善因种出来的。
(2)要洞察事物之间的联结
信息整合能力
把收集到的优质素材有效串联，然后填充到自己的文章中去。
(3)要善用洞察到的思维
实践是检验真理的唯一标准。
分析文章框架，做文章整体拆解、重塑练习
(三)输出能力
把自己的想法和心得直观、流畅、传神地表达出来。
(1)持续高质量输出
锻炼坚持力、战斗力、忍耐力、创新力
(2)建立优质正反馈
积累正反馈渠道
发朋友圈、公众号、头条、社区分享
(3)创造里程碑事件
积累自己的信任影响力
今天我突然懵了，不知如何下笔，后来把音频来
回播放，还阅读了书籍。想想老师昨天提的三大
建议坐下来，开始写；带着明确目的去写，把写
好的发在群里，就会有正反馈。这是边学习边实
践的一种状态，这就是帮助写作提升的方法。实
践会加深印像，帮助内化，提升思考能力。写作
过程的感受，就是一种很好的体验为输出提供了
素材。
