2018-9-6晨间日记

今天是第三天

起床:5:30

就寝:21:00

天气:多云

心情:略低沉

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

开始看工作邮件

陪妈妈买菜

心经描红

改进:无

习惯养成:10分钟慢跑


周目标·完成进度

回趟公司,暂定中午

健康·饮食·锻炼

莲花生动功

最美好的三件事

1.睡得好

2.吃得好

3.可以自由活动

思考·创意·未来

减重总动员,准备走路上下班

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