今天是第三天
起床:5:30
就寝:21:00
天气:多云
心情:略低沉
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
开始看工作邮件
陪妈妈买菜
心经描红
改进:无
习惯养成:10分钟慢跑
周目标·完成进度
回趟公司,暂定中午
健康·饮食·锻炼
莲花生动功
最美好的三件事
1.睡得好
2.吃得好
3.可以自由活动
思考·创意·未来
减重总动员,准备走路上下班
起床:5:30
就寝:21:00
天气:多云
心情:略低沉
昨日完成的任务,最重要的三件事:
开始看工作邮件
陪妈妈买菜
心经描红
改进:无
习惯养成:10分钟慢跑
回趟公司,暂定中午
莲花生动功
1.睡得好
2.吃得好
3.可以自由活动
减重总动员,准备走路上下班