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晚上，老儿子和媳妇来，又送来很多坚果：核桃、腰果、碧根果、开心果、美国大杏仁、夏威夷果等。

他妈说：“我们也不是小孩子，不吃这些零食，挺贵的，以后别买了。”

老儿子听了，煞有介事地道：“妈，这你可说错了，这些坚果，老人吃比小孩子吃更适合。”他说着，打开手机，看着手机说，“你听听专家是怎样说的，先说核桃，每周吃几个核桃，可以提高记忆，预防冠心病、中风、老年痴呆等疾病。此外，核桃还有消除老年斑、乌发的功效。

“再说碧根果，也叫长寿果，每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。每天吃5、6颗碧根果，能增强记忆、降低血脂，预防神经衰弱、失眠等症。”说到这里，看着他母亲道，“你血脂高，记忆力差，搁啥忘啥，正适合吃碧根果。吃些日子，你血脂会降下来，记忆力也强了，再也不搁东忘西的了。”

他母亲笑着说：“要那样管用，人都不吃药了，就吃坚果了，又好吃又治病。你听他忽悠呢，那就是忽悠人买他的坚果呢。”

老儿子道：“这不是卖果子的忽悠，是专家说的，是有科学依据的。你听，‘开心果被喻为“心脏之友”。开心果富含植物甾醇，能预防血脂异常和动脉粥样硬化，从而降低患心脑血管疾病的风险。此外，适量食用开心果可促进代谢、改善血糖水平，且有助于控制体重。’人老了，血脂异常、动脉粥样硬化和新陈代谢差，都是常见的病症，最适合吃开心果了。”他又拿起一颗夏威夷果道，“这夏威夷果是从澳洲漂洋过海运过来的，它对血脂有双相调节作用，有预防血栓形成和控制血压的作用，还能预防癌症。你说有多少好处！所以说，老年人更应该吃坚果，每天不必吃多了，各样都吃几颗，就能降低老年人的高血压、高血脂和高血糖，促进新陈代谢，防止老年痴呆症等，有多少好处啊！你们必须每天各样都吃几颗，不想吃也得吃，这是任务，我来要检查。”

原来，平常经常吃的是水果，什么苹果、桔子、香蕉、梨……常年不断，我觉得这生活已经够幸福的了。想想，不用说太早的时候，就是二、三十年前，吃水果也算稀罕物品，是招待客人的礼品，现在已成了茶几上的常客。

坚果是现在过年时的礼品，只有过年时，才买来各种各样的坚果，用来招待亲朋好友的。可是，从老儿子回家吃饭后，他和儿媳妇经常送坚果来，让我们吃都吃不完。想想，现在的水果坚果品种齐全，物美价廉，我们这样的平常人家也能吃得起。更为惊奇地是吃出了国门，吃到美国、澳州等世界各地去了，这简直是不可想象！这不是在不知不觉间，人们的生活已起了翻天覆地的变化吗？

本想，老儿子回家吃饭后，就剩我们老两口，说不上多寂寞呢！可没想到，老儿子吃完晚饭，还是常来，陪我们说说话，看看电视，和他在这吃饭时一样，陪我们很长时间才回去。

老儿子回去吃饭后，他们对我们的关心和照顾不是少，而是更多了。

感谢老儿子和儿媳妇的孝顺！