精时力100天实践打卡Day2

【Day2课后实践】

这是2018年8月6日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.1讲的课后实践。

<实践事项>

设置了日清单。

<实践日志(记录)>

1.我在本讲中学到的点:

了解了高效todo app的功能,对一日三分法感到惊奇,之前只知道差不多每天能完成最重要的就是5件事,这样就可以分为早午晚来安排,另外时间轴确实很多app没有,我经常都是拿本子写,可是也容易漏记,这个不错!

2.我在实践中的亮点:

设置好午和晚以后,发现约谈客户的时间可以规划下,早餐和晚上用来学习,白天做重要不紧急和重要紧急的事,之前都是想到做就做啊~

3.我的疑问(周六答疑) :

1.如果日程上计划开始变动如何调整?

2.打卡手机上还是需要通过个人中心进入,有什么更便捷的方式吗?

4.其他想说的话(如有):

很期待后面的课程学习,感谢崔律!

5.选做题:一日三分法还有哪些好处/妙用?

感觉不仅事情可以规划,精力是否也可以这样来调整!

养成前一天计划规划的习惯,本来我就是自由职业,时间安排对自己来说是一个很需要规划的事,不然看着日程都是空的有点晕!

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