“百日筑基”第22天海鸿日记

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今天带桩开合是不是快了?压中桩时感觉时间好漫长呢!站到汗如雨下还有点孤独了,都好像还遥遥无期的感觉??于是数数!一遍81,又一遍81,再一遍……。结果,第4遍到16时,闹钟终于响了。哈哈!还是有点成就感的!尤其是大腿酸酸的时候……

今天左右半身出汗基本对称了,但有个现象不解:为何突然今天脸色发红发黄,看起来感觉特别黑呢?还有就是,除了脖子有个地方出油汗,双手肘弯里也是黏黏的,不知是啥玩意儿?有待咨询……

早上依然是桩姿开合1小时加超慢圈一组。下午到了澄迈金江,抽空打了一坐……

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插播个新闻:上图是本地人在结婚,看看新郎穿的啥?呵呵!……

拼死拼活一百天,敢叫生命换新颜!感恩上清历代祖师珍贵传承!感恩恩师加持!感恩……福生无量!!!

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