我第一次开始预感到，真正的关心是不可能像电路开关一样随意插上拔下的；凡是关心别人命运的人，一定要失掉一些自己的自由。——《心灵的焦灼》【奥地利】斯蒂芬·茨威格
爱记忆中的人容易，难的是当他们出现在你身边、你面前时，你仍然爱他们。——《父亲的眼泪》【美】约翰·厄普代克
凌晨3点多的时候，有人推我卧室的门，5:30醒来，儿子从房间里出来对我说：“你感到地震了么？一地震我就从培训的地方赶回来了，看看你和我爸爸怎么样！”这时候我的心是温暖的和欣慰的，温暖的是儿子的关切，欣慰的是儿子的责任感。
手机的新闻和朋友圈几乎被地震刷屏了，我先晨跑锻炼再说。零星的小雨，跑了两圈，雨下得密实了，于是回家拿伞准备去菜市场。为了犒劳一夜没睡觉的儿子，我买了肉馅和翅根，还有一大包蔬菜、水果。又是一次“远路无轻载”的经历，娘疼儿这点重量又算得了什么呢？
汆丸子、酱翅根，一顿忙活。儿子醒了，我又给他展示了新的摊煎饼果子的利器——面糊专用瓶。我把煎饼面调好，装在五孔的调料瓶子里，像网络爆红的花式煎饼一样，先把面糊在鏊子上打上方格线，再打两个鸡蛋将缝隙抹圆，撒上白芝麻，待一面煎好，用专用工具翻面，眼前就呈现出来像格子布一样的花纹来。抹上调制好的甜面酱，放上油条，撒上葱花，用铲子将煎饼折叠整齐，一点不输网红煎饼，儿子连连称赞，味道也是极好的。
给哥哥打了电话，问了问他们那边的震感如何，又问了问父亲的身体状况，目前自己能做的，就是把这份牵挂传递给他们。这几天先生不正常，我也像更年期发作似的，退休后价值感的缺失让我有些不适应，总不能总是玩、总是做家务、总是看书吧？先生对健康的过度关注和怕死的情绪也会影响我，总和病人或老人在一起是很煎熬人的，哥哥嫂子做的远比我做的好。
学跳了一支古典舞《知否、知否》，八段锦还是比较中性，而古典舞就柔美多了，又能提升气质、又能锻炼身体。只是几十年不跳舞了，身子僵硬的很，更不要说手、眼、身、法、步的配合了。中国古典舞的神韵，不是一种盲目的、纯功能性地去完成动作。而是赋予动作以生命力，形成古典舞特有的神韵，才能真正做到形、神、意、气、力的完美结合，使舞蹈动作变得“形神兼备”，气息的运用倒是和八段锦有相通之处，练习的时候可以举一反三、融会贯通一下。
此刻，厨房还有刚刚活好的包饺子的面，早晨调的饺子馅放冰箱里竟忘了，今天的工作量有点大。就写到这里吧，去包饺子。
