之前因为婆婆和老公晚上回来会抱，就没有养成好的睡前仪式。导致的结果是孩子难以哄睡，入睡困难。今天看抖音说，要安排睡前仪式。
7点婆婆为孩子洗澡，洗完澡可以抱一会儿孩子，7点到8点是婆婆的哄娃时间。8点就要安排睡前仪式了。
首先放些音乐，做抚触，促进血液循环，更好让孩子入睡.8点半开始吃奶，吃完奶穿睡袋，拍嗝，放在床上，放安抚奶嘴，睡觉。
简洁来说，做抚触（放音乐）～吃奶～穿睡袋～吸安抚奶嘴。
复盘:
1.11月18日
记录:
8点哭闹不止，婆婆交给我，穿睡袋8:00-8:45放歌哄睡，8:45醒来，9点吃完，奶瓶50ml,吃奶30-50ml,哄睡两遍歌曲，9:10-9:20吃
