活得通透的人，早就学会了不生气。
《鬼谷子》有言：遇横逆之来而不怒。说的是，遇到不顺心的事，要不发怒、不埋怨。很多时候，生气并不能解决问题，用别人的错误来惩罚自己大抵是最愚蠢的行为。
看到过这样一个故事：一位老妇经常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。
一天，她来到庙里向高僧请教。高僧听了她的讲述，把她领到一间禅房，把妇人锁在里面后，自己独自离开了。妇人气得破口大骂，骂了很久，高僧一直晾着她不管。
后来，妇人渐渐沉默下来，这时高僧来到门外，问道：“你还生气吗？”妇人说：“我为我自己生气，为什么要来这地方受罪？”高僧不语，拂袖而去。又过了一会儿，高僧又来到门口寻问：“现在还生气吗？”妇人说：“不生气了，气也没办法啊！”高僧将手中捧着的茶水倾洒于地，妇人瞬间明白，放下，才是一个人面对不良情绪的最高境界。
生气见境界，学会不生气，才是生活的智者。
北宋诗人林逋有一句话：“知足者，贫贱亦乐；不知足者，富贵亦忧。”一个懂得知足的人，一个内心强大的人，面对世事浮沉，懂得豁达处世，早就戒掉了情绪。
苏轼在乌台诗案后被贬黄州，后来被人救出，重获“自由”让苏轼格外珍惜。一句“一蓑烟雨任平生”将他豁达的人生态度展现的淋漓尽致，而“静而达”也成为他的人生写照。他常常与朋友们出游，浪游江上、寻访古寺、静心打坐。他还亲自耕种，并在山坡上盖起几间茅屋，算是自己的容身之所。即便仕途不顺，但他始终没有放弃自己的理想，用洒脱与旷达成就自己的人生。
人生一世，草木一春。每个人都只有短短的一生，何不让自己活得通透洒脱。
学会接受、学会释然，才是最好的生活方式。
屠格涅夫曾说过：凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了。
生活中，我们很多人总是忍不住发脾气，可能是对别人过错的埋怨，是对自己无能的愤怒，又或许是对失意人生的指摘。一个人从年轻气盛到收敛脾气，是年龄的沉淀，更是心智的成熟。往后余生，愿你我都可以不困于心、不乱于情，不以物喜、不以己悲，做情绪和人生的掌控者，成就快意人生。
