没想过已经放弃了的准备，只是脚骨折后不经意间的一次发现，跑步日期和自己的生日是同一天，好奇心说服了理智，报了名。
自从脚骨折就再没跑过或者剧烈运动过，一是担心骨折愈合受刺激，二是为了明年更好的准备。身体虽是自己的，行不行，成不成，心理意志上可以，但是生理上的恢复并不能由意志做决定，骨折愈合并不是想愈合就愈合，多少还是有点冒险了，即便跑前一直在饮食、作息，康复上做辅助和管理，实际跑前依然紧张的要命，想着跑着跑着脚又骨折怎么办，救护车能不能第一时间赶来把风险降到最低？这次恢复能康复到什么程度，能不能再跑？
到了临界点，才发现自己一直有种疯狂的理智，就像马拉松，多一点逆风前行，多一点机械般的匀速前行，再简单点:越挫越勇。
这次跑马遇到的专业人提醒次数比以往多的多，也是因为准备的仓促，后面较多是靠意志支撑，体态上也就表现的过于强撑前行。医务指导提醒自己吃东西补充体力，专业指导鼓励匀速前行，遇到的一位师傅:看你后半程一直跑的很稳，没有停过，后面多练练可以再提提速，跑鞋再换一换。望着身上一颠一颠的肉:嗐，该减肥了，不然不会跑的这么笨重。
不知是疫情原因给了锻炼的机会还是大家整体身体素质提高，这次参赛人员整体跑马速度比以往快的多，明显感受到自己的速度处于较慢的水平。另外考虑到自身恢复期及安全因素，赛前只练习了3次，也是3次小长跑，临近跑前3周。实际每次跑完即担心又兴奋，当然也伴随着长期没跑的肌肉酸痛，幸运的是每跑完一次感觉身体仿佛重生般一次，一次比一次跑的长，心力一次比一次足。开心的是肺活量一直没掉下来，心肺呼吸没有“卡脖子”，因此也比较珍惜仅有的三次训练，即便没有练习跑足整个赛程，但在最后一次，已远超训练预设的里程，心理上已经挑战完成了生理上的目标。
跑后对自身在整个赛程的能力水平做了评估:
1、可以跑完，赛后没有疲惫，过程可加强
2、如再多一些训练，速度可以再提升
3、如体重降到以前跑步的体重，可以 达到之前的速度
4、先练心智，再练体质，像管家一样 管理好身体
5、永远相信自己。
如果有想去尝试的运动，风险总会伴随，科学的练习最安全，有时候需要一些勇气，有时候需要一些意志，有时候更需要一些“不理智”的行动来突破，然后上升到另一个水平，最重要的是:动起来，循序渐进前行最佳。
2017年拖着从180降到150斤的笨重身体，尝试了第一次半程马拉松，至今，每年都会从马拉松的过程中学习到一些有意思的规律，用简单的方式学习系统的方法，是实践也是挖掘自身潜力的过程，有动摇过有疲惫过，经历过小低谷，到达过小顶峰，终点的目标一直吸引着自己前行。如前行的火车司机，不能伸着头回头看，太危险，往前看，会距离下一站点越来越近，直至安全抵达。
还是那句话，山有顶峰，海有彼岸。
道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期
，共勉 。
