生活中，有一些朋友常常被口臭困扰着，口臭不仅危害自己的健康，同时也会给别人造成困扰，甚至引起他人的厌恶，这部分患者常面临着交际障碍。一开口，就被拒于千里之外。使得患者极度缺乏自信，身心饱受折磨。
口臭的病因
如果要形容我的口臭的话，这么说吧...
口臭等级低一点的：只要一张嘴，对面的人立马捂嘴巴...
口臭等级稍微高一点的：就像我这样，只一张嘴，谁也跑不了，当场倒地...
自黑之王竟是我自己hhh
其实我之前也蛮疑惑的，为啥子每天刷牙还是会口臭？过一会儿以后味就上头了？
关于口臭，今天这篇文章可能是全网最全的方法了，都是我在解决口臭整个过程中的经验所得，姐妹们拿好小本本开始记！
口臭是怎么形成的？
简单来说，它实际上指的是口腔散发难闻气味的一种现象，最常见的原因就是口腔里的食物残渣，在细菌的作用下，大量的发酵产酸，形成口臭。如果刷过一次牙后，口臭消失，那基本不会有大问题。
如果刷牙却没有消除口臭，那就要考虑一下这几个方面了：
一是：口腔卫生不良会导致严重的口臭。
二是：口腔内有炎症，比如牙龈炎、牙周炎等。
三是：肠胃不好导致的口臭，比如有胃火等。
所以！在去口臭的时候，只要记住二步就好啦！
1.让口腔保持干净卫生，减少口腔细菌
2.调理肠胃，饮食有很大的关系
只要2个步骤做到位了，摆脱口臭那不是手到擒来？
下面说一说我的方法，都给大家列出来了，都是我认为十分有效的方法，姐妹们可以参考一下哦！别忘了给俺点个赞和收藏就当是给个鼓励呦~
第一点：不要让口腔长期处于不干净的状态。
第二点：中药调理，这是最关键的！
我姐的一个同事知道我这个情况之后，有一个中医解决口臭的方法，说效果挺好，当时我也不抱多大的希望，我姐说就算死马当活马医，不行就算了，我也就听了我姐的。
老师详细了解我之后，里面含有黄连、薏苡、菊花、枸杞、茯苓、栀子、甘草、金银花等十多种成分。中医和食补自古就有。看到这些天然的中草药成分，我彻底放下了戒心，相信对人体不会有副作用。但是效果要自己喝了才知道。带着尝试的感觉，买了一辆自行车，嘴里恶心的味道消失了。其实我很懒，但是我知道口臭的痛苦。
如果有人和我情况一样，但是各种帮助都失败了，希望能帮到你。
本文转载原文作者：zhongyi3250
