最近一段时间,每天早上起床那一刻,就又有了生命无意义,了无生趣的感觉。那种活不下去的情形一次次重演。有时这种情绪弥散开来,让自己一直不舒服。
我跟自己相处,我让自己接纳它,这是自己的一部分丧,一部分无力吧。我一直再观察自己这个情绪的原因,其实跟自己一直在生活中挣扎,不愿意放弃是相关的。
在生活里,我一向以不认输的姿态对抗着每一个庸常,但是举目远眺,我会发现自己常常孤身一人在奋斗,所以总是举目四望心盲然的想法。我曾经想着自己可以放下一切执念,可是情绪来临之时,我发现自己没有力气去迎上去。
到了白天,我又好起来了。我会用自己的正念让自己回到相对平稳的状态,但是内心里依旧是千疮百孔,无处不在的窒息感。
接受自己的创伤,让自己活得更好不是自己每一天的目标吗?
许多人认为这或许是我没有太多压力的妄想,是不是如此呢?