李克富点评训练营75/90(温柔地坚持)

【当日新文】及【作业要求】

李克富‖幽默与撒娇⑵

作业:(1)复习“正强化”“负强化”及“温柔地坚持”的内涵;(2)通过幽默和撒娇分别是男女心理健康的指标,您能体会到什么?若女性幽默,男性撒娇会如何?


这也许就是“温柔地坚持”

前段时间我带四岁的闺女回老家住了一个多月,在回家前一周,我提示闺女,过几天就要回自己家,让她提前有个心理准备,别到时候不适应了。

后来,我又和闺女说:“你的班不再叫小一班了,已经升为中一班了,而且还重新装修了,现在小朋友们都去上学了,我还拿出班级群里的视频给她看。”只是她看好,什么也没说,就跑开了。

这反应让我很担心。因为有一次请假半月后,她死活就是不愿意再去上幼儿园了。这次是放了一个月的“疯”,该如何收场啊!

在准备回家的前一天,我又和闺女说:“今天坐车回家后,晚上睡一夜,早晨醒来后就去上幼儿园了啊!明天是星期三……”她不耐烦的说:“你不是早就说了嘛!我知道了!”

这倒是很让我意外。但是当晚上我开始为她准备第二天上学用的被褥时,竟然自说自话的哭了,是低声抽泣的那种……

她放下手里正玩着的陀螺,对我说:“妈妈,我不想上幼儿园,幼儿园里太无聊了,这里不能干,那也不能干;吃饭还不让吧唧嘴;我还没有做好准备去上幼儿园,需要再适应几天,要不然明天我去上学肯定会哭的,可是老师又不让我哭,每次她都说要憋着,可是又太难受了,我又忍不住,一定哭的,妈妈……”

她边说边哭,我真的有点心软了,在心里想着要不然让她休息两天再送她上学。可是,又觉得这样不太好。

看着她哭的样子,有点心疼,就过去抱了抱她。我对闺女说:“你想哭就哭出来吧,现在哭完了,明天上学就不会难过了啊。我明天也要上班了,其实,我也不太想去上班。”闺女平静多了,瞪大眼睛对我说:“妈妈,我知道,你们的领导也会对你们乱发脾气,是不是……就像我的老师一样!”

这样我一言她一语的,我们扮起了家家,玩了起来。闺女说:“妈妈,你嗑点瓜子给我吃吧,吃完我心情就会好了……”这个可以有,我满足了她的请求后,问她是不是做好准备明天上学了!她说还没有,还需要再嗑一把瓜子。我说,那好吧,那只能你自己嗑了!

等我为她装好被褥后,她笑着对我说:“妈妈,我准备好了,明天去上学……”我看到桌上多出了一把瓜子壳儿!听到她的那句话时,我为自己的“心软”捏了把汗!差一点溺爱成河!那绝对是我潜意识里不情不愿的,也将是恶性循环的开始。

睡觉前,闺女自己找好了第二天穿的园服和鞋子,心里还美滋滋的。那一晚,闺女说要和我手拉手睡觉,她说那样就可以手拉手起床了!难道她是怕我跑了?无处可逃啊!

女孩的心思,您别猜!

通过幽默和撒娇分别是男女心理健康的指标,您能体会到什么?若女性幽默,男性撒娇会如何?

这个问题不知该如何回答,继续思考……

后记:

理论知识【强化、惩罚、消退】

斯金纳典型行为主义代表人物,拿小白鼠和鸽子做实验,提出了著名的操作性条件反射理论。

斯金纳发现,学习就是一个反应概率不断变化的过程。而强化物的出现,可以增强反应发生的概率。

因此,他提出了强化理论。

斯金纳认为,强化是一种操作,强化可分为正强化和负强化,无论是正强化还是负强化,都能增加行为反应发生的概率。

01 强化

【概念理解】

个体在做出一种行为反应之后,呈现给他一定的强化物(即刺激物)或撤销一定的强化物,都会导致个体的行为反应概率发生变化,一般是增强或提高的变化,这种现象叫做——强化。

正强化

有机体做出某种行为,然后得到了强化物(即刺激物),导致有机体这种行为今后发生的概率会增加,这就是正强化。

负强化

当有机体做出一种行为后,逃避了或者避免了某种不愉快的刺激,今后这种行为发生的概率就会增多,这就是负强化。

概念理解了,下面来看例子:

正强化:比如老师对表现好同学的表扬、父母对孩子的奖励、老板对下属的加薪升职等。

负强化:比如好好学习就可以不用做家务、看到垃圾堆就捂着鼻子绕道走、听见汽车鸣喇叭就赶紧靠边让行、感觉宿舍很吵闹就离开去图书馆等。

【记忆技巧】

做题“两步走”:

第一步看个体的行为如何变化,第二步看“是给了某种刺激还是撤销了某种刺激”。

逐步分解——

①如果分析个体的行为反应概率是增强了、增多了,首先判断是“强化”。

②再看是给了刺激导致行为增强,还是撤销了刺激导致行为增强。

如果是给了刺激导致行为反应概率变多,是“正强化”;

如果是撤销了某刺激(或避免了某刺激出现)导致行为反应变多,是“负强化”。

【练一练】

1. 小明的妈妈对小明说“如果你认真学习、期末考出好成绩,我就奖励你一台变形金刚。”这属于心理学中的(  )。

A正强化  B负强化  C消退  D逃避

2.妈妈跟小明约定,只要小明认真学习、期末考个好成绩,以后就不用小明做家务了。妈妈运用的是心理学中的(  )。

A正强化  B负强化  C惩罚  D消退

【答案】1.A  2.B

02 惩罚

理解了强化,再来理解惩罚,就比较容易。因为惩罚导致的有机体行为变化刚好跟强化是相反的。

【概念理解】

当个体做出一种反应后,如果呈现出厌恶刺激或不愉快的刺激,个体今后就会减少这种反应的出现,甚至是不再出现。(因为不希望受到厌恶刺激)——这个过程就是惩罚。

斯金纳的惩罚更多强调具体的刺激,目的是帮助个体减少或消除一些不良行为。

这里的惩罚更多指的是正惩罚,即给予厌恶刺激或呈现不愉快刺激。

惩罚还有一种,是个体做出一种反应后,立马对他采取消除一种愉快刺激,即愉快刺激不给他了。这是负惩罚。

正惩罚,也叫呈现性惩罚,强调的是给予个体一种厌恶刺激,促使个体的行为反应减少或降低。比如打、骂、做家务、关禁闭等。

负惩罚,也叫取消性惩罚,强调消除或撤销个体喜欢的一种愉快刺激,促使个体行为反应减少或降低。例如:禁吃KFC、不准看电视、不准玩游戏等。

【记忆技巧】

依旧两步走——

①第一步:看个体的行为,判断个体行为是减少还是增多,如果是减少,属于惩罚。

②第二步:判断个体行为之后,看是给予了他一个刺激,还是撤销(消除)了一个刺激,导致他行为减少的。

如果是给予了他一个不愉快的刺激,导致个体行为减少的,属于正惩罚。

如果是撤销了一个愉快的刺激,导致个体行为减少的,属于负惩罚。

(不过,考试时候,大多考惩罚,较少考到正惩罚和负惩罚)

【练一练】

1. 小明经常迟到,老师找他谈话,告诉小明:“如果你再继续迟到的话,就扫一个月课室”。老师运用的是(  )。

A正强化  B负强化  C正惩罚  D负惩罚

2. 小明总喜欢迟到,老师严肃地说:“小明,如果你再继续迟到的话,暑假我们全班同学去参加夏令营,你就别去了。”老师运用的是(  )。

A正强化  B负强化  C正惩罚  D负惩罚

【参考答案】1. C  2. D

【小结】

做题“两步走”,第一步“看行为变化”,第二步“看是给予刺激还是撤销刺激”。

“两步走”大家好记,需要注意:

判断行为的时候,一定要前后一致。

前面说的是“认真学习”,后面就分析“认真学习”的行为;前面说的是“喜欢迟到”,后面就分析“喜欢迟到”的行为;如果前面说的是“没有完成作业”,后面也要分析“没有完成作业”这个行为是变多还是变少了,不能把“没有完成作业”等同于“完成作业”去分析,那样就会出错!

03 消退

消退指的是消除强化从而降低或消除了个体的某种行为反应。

例如:

1. 某同学课堂上调皮捣蛋,老师没有理会,慢慢的该同学不再课堂调皮了。老师运用的是(  )。

2. 班级有些同学很着急不举手就回答问题,老师并没有理会他们,反而点名举手的同学起来回答问题,逐渐班上不举手就抢答的现象减少了。老师运用的是(  )。

以上两种情况,老师采用的都是消退。

消退有时需要配合着强化一起用,才会有好效果。因为消退使用起来不太容易,即使学生的行为减弱了,但偶尔还会重新出现。

教育学生,可能既有强化,也有消退,实在不行,惩罚也得用上。

教育的过程,还是要注意,尽量采用强化和消退,少用或不用惩罚。不可避免要用惩罚的时候,一定要慎重选择,适度合理采用。

“惩罚并不能使行为发生永久性的改变,它只能暂时抑制行为,而不能根除行为。因此,惩罚的运用必须慎重,惩罚一种不良行为应与强化一种良好行为结合起来,方能取得预期的效果。”  ——选自 冯忠良,伍新春等,教育心理学(第2版)(普通高等教育“十一五”国家级规划教材),人民教育出版社。

【参考资料】

1. 冯忠良,伍新春等, 教育心理学(第2版)(普通高等教育“十一五”国家级规划教材),人民教育出版社。

2.陈琦、刘儒德,《当代教育心理学》(第2版)(新世纪高等学校教材),北京师范大学出版社。

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