在传统mysore教室，坐镇的阿汤老师往往会请一些外援到教室开工作坊。邹杰老师这次请来的是Daniel老师，他是一位阿汤授权老师，规律练习阿汤已经十几年，是《瑜伽玛拉》和《传承》这两本书的中文译者。这已经是Daniel老师第三次到广州授课。只是前三次发生在疫情之前，久远得有点像上辈子发生的事情了。
开课前，两位老师做了详细的讨论，比如Daniel老师会请邹杰老师建议他讲课的方向。毕竟，邹杰老师更了解他教室的学生。只有因材施教，学生们才能在工作坊中有所成长。
邹杰老师的反馈很简单、很直接。他认为学生们对阿汤有一定的了解和认知，不需要太多技巧去突破、解锁体式。他建议Daniel老师能给到学生一个练习方向，让他们知道未来的练习之路该如何走。之后，Daniel老师列出了教学大纲，得到邹杰老师认可后，便有了如今工作坊的样子。
坦白说，Daniel老师的工作坊有点特别，他分享了很多自己的亲身练习经历与体验，提纲挈领地讲了阿汤的练习方向，比如阿汤是一个内收的练习，而不是拉伸的练习；这种内收很像是腹部含着一颗凤凰蛋或珍珠等。
若是想迅速解锁手倒立、穿越、后弯抓脚等高难体式的学生，恐怕要失望了。但若是认真熬汤，想走得更远的学生，那工作坊的内容会很对胃口。
邹杰老师教室的学生Amanda表示：“Daniel老师是一位严谨认真，遵循传承体系的老师。参加他的工作坊，我有被深深地震撼到。老师用最通俗易懂地语言阐述什么是班达，并帮助我们将班达切实运用在日常的练习当中，我的收获很大。”
邹杰老师与Daniel老师的合作，很像两人携手前行。他们都是阿汤授权老师，在各自的城市，全心全意地经营着mysore教室，坚定地带领更多阿汤练习者往前走。没错，合作的力量绝对大于单打独斗，但合作有一定的前提，即两人的教学理念与教学风格如出一辙。
他们都有一个共同的理解，即阿汤是一项长期的练习，就像生活中的刷牙洗脸一样，而且这个练习应该融入到生活中的方方面面。它不仅仅是垫子上的一两个小时，也是24小时的瑜伽八支练习。
此外，他们都认为在几天的工作坊或短短一两周内，没有什么方法能够让学生一下子就突飞猛进，突破很多高难体式。所以，他们不会分享太多技巧。
我很欣赏两位老师的教学理念。作为学生，倘若知晓前方的练习之路是正确的，可行的，持久的。其实，便够了。不然，碰到那种解剖学很厉害的体式老师，没几天就让我体式疯狂进步，跟打通了任督二脉似的，我反倒会担心，自己是否会对阿汤失去兴趣？
还是慢慢熬汤吧！这细水长流地一步步突破体式，应该会更接近传统阿汤的原汁原味！一起加油！
