第一章：心理学的研究方法和对象
1.个体心理包括认知（最基本的心理过程），动机和情绪，能力和人格三个方面
2.心理学是研究心理形象及其行为规律的科学，它的基本任务是探索和揭示心理形象的规律
3.心理学的科学属性：基于客观的，可以被验证的证据，证据的获得需要研究者使用精心设计的方法。
4.心理研究的主要研究方法：
1)实验法（唯一被其他学科认可，最重要的方法）在控制条件下，对某种心理现象进行观察的方法。虽然涉及严密具有可重复性且可得出因果结论，但很难推广到实际生活中
2)测验法：用一套预先经过标准化问题的量表来测量某种心理品质的方法，可以对心理现象进行量化分析（进行数据统计处理）可以同时分析多个变量，但难以得出因果性结果
3)观察法：自然条件下对行为进行系统的观察记录分析得出的结果。可以保持研究的自然性客观性，但难以重复试验精确分析，或者研究对象没有出现，观察具有主观性（容易各取所需）
4)调查法：问卷与访谈法。省时省力，可以大规模使用，但是由于社会赞许性会出现偏差。
5)个案法：对某个人或组织进行深入而详尽的观察与研究，以便发现影响某种行为和心理形象的原因。可以收集资料深入详尽但因为只适用于个别情况难以推广运用
6)相关法
7)调查法
8)临床法
9)作品分析法：投射试验
5.心理学的派别：
1)1879冯特创办心理学实验室，心理学真正成为一门实验科学。
2)构造主义：心理学的任务把意识分解为基本的元素，并研究这些因素是如何相互联系的（内省法）冯特是奠基人
3)机能主义：心理学的任务是研究意识的功能和目的，并非构造（詹姆士为代表）
4)行为主义：科学的心理学应该只研究可观察的行为（以美国的华生为代表，系统脱敏法）
5)格式塔心理学（德国韦特海黙，柯勒，考夫拉）：强调将思维学习知觉作为整体进行研究，而不是分解开，整体大于部分之和。
6)精神分析学派（奥地利弗洛伊德）：将无意识带入心理学，重视冬季的研究和无疑是现象的研究。
第三章感觉
1.感觉的概念：大脑直接作用于感官的对于客观事物的个别属性反应
2.感觉的特点：是当前直接接触到客观事物的，是个别属性反应，是客观事物和主观形式的统一。
3.感觉的生理机制：感觉的产生是单一分析器活动的结果
感受器受到外界刺激以后形成神经冲动传输到神经，神经再将神经冲动传输到大脑皮层，最后在感觉中枢中刺激信息被加工为感觉
4.感受性：各感受器对适宜刺激的感觉能力
5.感觉阈限：测量人的感觉系统感受性大小的指标，是用刚能引起感觉或差别感觉得刺激量大小来表示的
感受性是用感受阈限大小量度的，二者成反比关系。差别感受性与差别阈限在数值上成反比
6.视觉对比：是由光刺激在空间上的不同分布引起的视觉经验。
7.明暗对比：由光强在空间上的不同分布造成的。
8.颜色对比：一个物体的颜色会受到他周围物体颜色的影响而发生色调的变化。
9.视觉适应
1)暗适应：照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受性提高的时间过程（从室外走进电影院，开始时会觉得一片漆黑时间较长）
2)明适应：是由照明开始或由暗处转入亮出时人眼感受性下降的时间过程。（看完电影出来，时间较短）
10.闪光融合：断续的闪光由于频率的增加，所看见的不是闪烁的光，而是稳定的连续的光。
11.联觉：各种感觉之间产生相互作用的心理现象，即对一种感官刺激作用触发另一种感觉的现象。
12.绝对感觉阈限：刚刚能引起感觉的最小刺激量。
13.绝对感受性：人的感官觉察这种微弱刺激的能力。
第四章知觉
1.知觉的概念：是人脑直接作用于感官刺激物的整体反映。
感觉是知觉的基础，直觉是感觉的深入和发展。感觉和知觉都是对当前客观事物的反应。两者的主观参与度不同，反映事物的整体不同。生理机制也不同（感觉是单一分析器，知觉是多个分析性）
2.知觉的基本特性
1)整体性：人根据自己的知识经验把直接作用于感官的刺激物的多种属性整合为一整体的组织加工过程。
影响整体性的因素：刺激物的特点主要有接近，相似，闭合连续，形态完整等组织原则；个体的因素：知识经验
2)选择性：人根据感觉通道容量和自己的需要，有选择的知觉外部事物。
影响因素：1.图形和背景，互相转化 2.刺激物具有强大，对比强烈，色彩鲜艳，活动变化，简明，对称等特点容易被知觉作为对象 3.个体经验，情绪，兴趣，任务等影响。
3)理解性：人们知觉事物是用已有的知识经验去解释并以符号标志出来的（即理解性）：理解有助对象从背景中分出，理解有助于只觉得整体性，理解有助于知觉期待和预测。
4)恒常性：当知觉的条件在一定范围内变化时，知觉的映象依然相对保持不变。
恒常性的种类：大小恒常，明度和颜色，形状恒常，方向恒常
3.时间知觉：时间知觉是客观现象延续性和顺序性在人脑中的反馈。
对时间分辨，对时间的确认，对持续时间的估计，对时间的预测
4.运动知觉：人脑对物体空间位移和移动速度的知觉
真动知觉:物体按特定速度或者加速度，从一处向另一处作连续的位移。
似动知觉：在一定的时间和空间条件下，人们在静止的物体间看到运动，或者在没有连续位移的地方，看到了连续运动。
诱发运动：由于一个物体的运动使其相邻的一个静止的物体产生运动的印象。
5.错觉：凡是知觉的结果与实际情况不相符合的都是错觉。
错觉的种类：大小错觉，形状和方向错觉，螺旋和运动错觉，明暗错觉，幻听，颜色错觉
第五章：意识和注意
1.意识：是一种觉知，高级心理官能，心理状态。
心理状态：清醒，警觉，注意集中。
心理内容：可用语言报告出来的东西
行为水平：受意愿支配的动作或活动
哲学层面：与物质对立的精神实体
2.无意识：个体不曾察觉的心理活动过程
弗洛伊德的冰山理论：意识，无意识，潜意识
常见无意识现象;1.无意识行为：不受意识控制（口头禅，骑车等）
2.对刺激的无意识：事件对行为有影响
3.睡眠的功能：使大脑和身体得到休息，为了适应环境保护自身，帮助个体完成清醒时尚未结束的心理活动，分泌成长激素，促进个体生长。
4.睡眠研究的重要指标：脑电
身体各项功能发生变化：呼吸肌肉强度，血压，心率都下降
5.睡眠周期：
脑电活动特点：清醒和警觉时β波；安静和休息时α波，；睡眠时Δ波
睡眠的阶段：（90分钟为周期）
阶段1:轻度睡眠10min
阶段2出现睡眠锭（短暂爆发，频率高，波幅大），个体很难唤醒20min
阶段3:肌肉逐渐变得更放松，脑电波更慢40min
阶段4：深度睡眠Δ波，梦游梦话尿床
快速眼动睡眠：10min自主轰动增加（血压，脉搏）
6.注意：心理活动对一定对象的指向和集中。（注意本身不是一个独立的思想过程，而是伴随着感知，记忆，思维，想象等心理过程）
7.注意的特征：
1)指向性：心理活动在某一时刻总是有选择的朝向一定对象，保证心理活动去清晰准确的把握事物
2)集中性：心理活动的紧张性和强度
8.注意的功能：选择功能，保持功能，调节和监督
9.注意的种类：选择性注意，持续性注意，分配性注意。
