TED【 当你知道你即将面临压力的时候,如何保持冷静】

* 事前剖析就是超前思考,可能的失败会是什么,井然有序地做事有助于把伤害减到最低。

* 人在压力下会产生皮质醇,这是有毒的,会扰乱我们的思绪,所以不要在压力下做思考。

举了2个例子,一个例子是自己午夜回家被锁在外面,最后打破窗户进入。另一个例子是医生给病人药治疗,其实,300人用药只有1个人能收益,却有5%的人有副作用。

以及松鼠被切掉嗅觉器官,还能找到松果,是因为脑里的海马体而非嗅觉。人类也是一样,把容易丢的东西放在一起。

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