日常记录
天气:多云 -4~13℃ 南风 2级(北京大兴)
关于生活
今天张先生报的学校考研分数出来了,这几天一直在焦急的等待着,上午知道了今天中午12点出分数,一上午都坐立不安。查了分数后,总分还是很好的,基本没有悬念,但是,但是,他的英语小分非常非常的危险,还需要煎熬得等待3月中旬,学校分数线的公布。
今天开始,决定要练习开车了,拿了4年的驾照了,居然还是不敢开车,这样很多时候还是很不方便的。以后和张先生出门,只要是不着急的事情,就我来开车。
关于跑步
今天下午去了清源公园,慢跑30分钟3公里。出了十五,即使是周末,人也是比之前少一些了。不过跑步的人还是有不少的。
关于读书
读《当我谈跑步时 我谈些什么》第一章
每日复盘-307/365天 ( 距离年底天数/本年天数)
每日自我提升复盘:(本年完成值)天/(本年目标值)天
1、早睡完成-第33/341天
昨日睡觉时间:22点40
睡眠质量:很好
2、早起完成-第18/341天
今日醒来时间:6点50
3、锻炼(跑步)-第6/140天
4、爬山-第0/22次
5、学习小知识/技巧(今日收获)-第8/172天
6、读书-第13/365天
7、写日记和复盘-第58/365天
每日工作复盘:(完成值)/(本月目标值)
1、完成每日店铺维护基础任务表-第58/365天
今日计划完成情况:
自我提升部分:早睡早起、读书、跑步、学习小知识和写日记完成,其他未完成。
工作目标部分:完成。
今日收获:
看了奥维地图的使用教程,还未看完,继续学下,感觉以后需要用到这个app。