2023.3.22
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个睡饱睡足自然醒来的清晨，感觉到身心的愉悦，这是我多年前追求的身体自由；
2、我十分幸运，我感受到自由，自由不仅仅是身体的自由，跟身体同等自由的还有我的灵魂，这个当下我能感受到灵魂的自由度越来越高；
3、我十分开心今天的第一念是：敞开。敞开心好好活，让自己快乐，让身边的人因为我更快乐；自己自由，陪身边的人越来越自由；
4、我十分开心，经由老父亲的故事我照见了自己，无论别人如何对我，我会一如既往地真诚、善良、真心实意地对待别人。这是我自己的为人处世原则，跟别人无关；
5、我十分开心，再次想到特蕾莎修女的人生信条，重读感觉理解的更深刻了，尤其是：即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你，不管怎样，你还是要诚实和率直，特别触动我，说到底，都是我跟上天之间的事，绝不是我和他人之间的事，心开阔了许多；我做是因为我开心，做与不做在我自己的选择，与他人无关；
6、我十分感谢，经由昨天的读书会，我更清晰了，无论我做什么，都是在为自己做，当我这样思考的时候，我的嗔恨心就慢慢地舒展开来了；
7、我十分感谢，昨天书用书写的方式靠近了自己，跟自己的皱纹和解；
8、我十分感谢，在喜欢锦敦老师的群里跟大家的互动，经验到想到就去做会带来很多的意外惊喜，感谢自己，也感谢喜欢锦敦老师的伙伴们；
9、我十分感谢感受到共时性，想到一个朋友，昨天她就约我见面，看见见证了她这几年的改变，内在的自信和对于工作的底气，很佩服她，同时，我的见证也让她更靠近自己更懂自己了；
10、我十分感谢玉敏姐，教会我用刮痧护理身体方法，这两天在用，初见成效。
其实我想说的是，在真实的生活中实修是我提升自己内在能量的方式，并真心诚意地分享出来，是我服务这个世界的方式。
让我越来越相信，所有的遇见都是最好的安排，所有的发生都是最好的发生，如此，我更安心回到自己，做让自己安心快乐平静的事情，就是最大的幸福。
感谢，感谢，感谢！感谢每天坚持练习感恩。
感恩，感恩，感恩！感恩我拥有的所有的资源。
