早起的习惯是从小就有的，几岁的时候，妈妈每天会要求我早起，哪怕起来玩都可以或者中午再睡也行。就是不让睡懒觉。特别是大年初一，要凌晨3、4点就起来去庙上烧香，保佑我身体健康，考上大学！
我不知道后来上了中专，对妈妈来讲算不算如愿。那时早起的习惯不在妈妈身边也早已养成了。曾经有一学期我都会在早操前跑步 ，不大不小的操场十圈，大约有8000米。那段时间都已经瘦了些，不知怎么后来却没再坚持。再后来工作，成家我都有早起的习惯。睡懒觉起来感觉一天从半中央开始了。一天心情都不好。
再到现在，如果哪几天没早起锻炼，一整天都高兴不起来。只要一运动，立马心情就不一样了。有时候连自己都觉得有意思。好像就是早起的命！
身边很多盆友都说我有毅力，其实你没试过你不会知道 ，其实早起也会上瘾的。不行你来试试哦!
