我今天学习了《太傻天书》第三章的最后一节“生活的艺术”，太傻通过举例子、下定义等方法，说明了这样的道理：在大病毒脑制造的幻觉中做事情，只是在恐惧的束缚下，不断地做事情；在太傻的指导下，不用去做任何事情，你唯一的任务，就是成为你自己。

太傻生活原则相信，只要你走出了大脑分离的幻觉，恢复你真实的觉知，你的内在充满爱而不是充满恐惧的时候，你的外在也会因此而改变。意识创造体验，内在决定外在。所以没有必要去行动，只要“去成为”即可。成为自己，成为爱，成为合一。

我在没有学习《太傻天书》之前，大多数时间都是在担忧、恐惧中度过的。上学时，担忧考不上理想的学校，在中考前经常胡思乱想、夜不成寐。在参加工作后，因工资低对前途和命运充满了担忧和悲观情绪。

1996年，我家出钱购买了妻子单位的集资楼，竣工后市质监站来验收时因质量不合格没有通过。后来，购房者陆续都住进了该楼内。我住进楼内后，成天担心楼会不会突然倒塌，甚至在地板上放置书柜时都担心会不会压塌楼板，晚上也睡不踏实。第二天起床后，常常因睡眠不足而无精打采。我心想只要发生地震，这栋楼肯定会坍塌的。但是，时间已经过去26年了，期间也有几次三级以上地震，房屋现在仍然纹丝不动地矗立在那里。

我儿子出生后，经常腹泻，瘦骨嶙峋，我十分担心他的健康。我想，只要他能健康快乐长大成人，就心满意足了，关于学习好坏都无所谓。儿子上初中后，身体强壮起来，我又开始担心起他的学习来。我看到他没有认真学习时，十分生气，大声责骂，甚至拳脚相加。儿子大学毕业后，我又担心他找不上工作，逼他考公职。孩子考上事业编后，我又担心他找不到合适的对象，成天为他找对象的事忧心忡忡。

岁月如梭，转眼间我已经年过半百。我的身体已经不太灵活，眼睛看东西时不一会儿就模糊起来。我联想到许多老年人耳聋眼花、行动不便，甚至有一些老年痴呆患者和罹患重病者，生活不能自理，痛苦而尴尬地活着。我时常担心年老时成为他们的样子；我身体某个部位稍微出现些不适，就怀疑是不是得了什么顽疾或不治之症，医生诊断后告诉我这是很容易治疗的常见病，不必过于担心，但是我还是不放心，再找其他医生诊断。

在其他人看来，我有稳定的收入，妻子有退休金，儿子是事业单位在编人员，家里有房、有车，应该无忧无虑、尽情享受生活才是。其实，我是在担心、恐惧中一路走来的，并没有体会到应该有的生活乐趣。

今年1月2日，我在我无穷老师的引导和鼓励下开始学习《太傻天书》，通过一个多月的学习，我对本书的看法也发生了改变，从一开始的质疑，到后来的半信半疑，再到现在的深信不疑。我已经通过练习体会了接受一切、放下选择、不再追逐分离、走向合一的带宁静和快乐，感觉生活中的事情也顺利了许多。

现在，学习《太傻天书》已经成为我生活中的重要组成部分。近一周时间来，我每天早晨都在聆听该书的音频中开启崭新的一天。从明天起，我将继续行进在《太傻天书》的学习之旅。