@所有人
第八期绿水写作疗愈群D3
1，今天的作业：
️你现在还不是很富足的话，探索自己贫穷的本质是什么，缺乏信息还是没有建立恰当的信念，或是不够自律？
对照着团长的书上的三种人，以及找最专业的人和教练，对了很久，发现好像并不适合自己，最后觉得还是因为自己不够了解自己，不知道自己的兴趣点和爱好在哪里，好像每天都在为生活奔波，在为未来奔波，其实我工作就是为了钱，我的每一份跳槽也都是为了钱，小狗钱钱说写梦想清单，并用自己的优势赚钱，我的梦想清单就是父母老有所依，自己老有所依，宝宝有美好的未来，现在细想，这几个梦想都是担心，貌似都不是真正的梦想，那自己真正想要的是什么呢，自己完全不知道，一点思路都没有，再就是用优势挣钱，自己好像找不出一个，也许这才是本质
️你打算如何补足这些缺陷？
打算想内求，多了解自己，但目前不知道具体方法，但我希望我能知道我隐藏在背后的情感是什么
2、情绪日记
情绪：今天很平淡，没有什么大起大落，但是中午的时候，被绿水老师的点评戳痛了，发现自己对爸爸的思念原来一直都在，想深挖，但是下午还要工作，暂停了，好可惜，中午的时候隐隐约约觉得自己很孤单，很想抓住什么，但是哭着睡着了，感觉就没有了
事件：
情绪背后未被满足的需要：
对方的需要：
下次我可以怎么做，避免死循环：
3、幸福清单
老公晚上提醒我双十一，竟然在给我看衣服，被老公暖到了
4、成就清单
代码中之前的一个难点下决心重构了，发现其实并没有那么难，今天实现了，明天所有功能都要完成，我相信自己，嗯，自己可以的
5、其他学习和践行感悟
今天学习了NLP理解六层次，聊到系统的层面，在父母的这个系统里，我要默念，我是妈妈的女儿，我欣然接受妈妈的爱，妈妈的爱流经我，并向下传递，中午我是说不出来的，明天再听一次，做下这个练习
本群格言：
不做专家做用家！
错了没关系，再来一次！
断了没关系，再来一次！
完成胜过完美！
