【日期】2025年8 月 20日

【姓名】顺其自然

【事件】今天外出，爱人提起曾经共同学习的伙伴S和其妻子W。在之前共事时S因与我爱人意见不合，多次发生过冲突，搞得团体几乎处于散裂状态。S两口子投身公益，天天去一个公益早餐店做饭，坚持了很多年，深受人们称赞。他们还把自己的女儿认到团体中很有威望的王老师当干女儿。今天爱人传话，王老师说我像他爱人一样不善与人交往，而S老师之所以一帆风顺，主要是人家有个贤内助W。

【身体反应】心口睹，冷笑

【情绪感受】反感，不以为然，鄙夷，莫名地痛恨，绝望，毁灭

回溯到童年。我家的西邻居是大队里的一位领导，虽然两家平时交往还正常，但私下父母却对其刻意保持距离，且有不少非议。相比之下，我家与东邻居关系还不错。后来东邻居也做了村里的重要领导，成了红人，父母就与其保持距离，甚至刻意疏远，尤甚对前去巴结讨好人家的街坊Z充满敌意和攻击。后来我们姐弟几个都得出结论:咱家人不知为啥，都莫名其妙地与领导对立，看不惯领导，尤其痛恨巴结领导的人！

长大后，爱人单位有一位同事D也是个能说会道，有眼力见，尤甚在领导面前很会来事的人精，也被我和爱人痛恨了很多年。

【想法/信念】我是不好的，我再努力也没用，我放弃！我远离，才能避免伤害。

妈妈=权威(领导)=伤害=坏人=不安全；去靠近巴结领导的人=夺走妈妈的坏人

其实长大后，我也亲眼目睹，知道领导担子更重付出更多，也很艰辛不容易！可为什么自小会产生这种心理？

原来我把领导投射成了妈妈。小时候，妈妈在我们眼中就是权威，她的决策事关我们的生死，她如果能时刻陪伴、悉心照料并满足我们，她就是好妈妈。相反，她事很多，她还要去照料其他的兄弟姐妹，顾不了我们，或是正在照料我们时更小的弟妹哭闹了更需要她，她就不得不放下我们前去照料别人，此刻在小孩的心中妈妈就是把我抛弃了！妈妈就是被夺走了！我就是受伤了，自然会恨妈妈，更恨把那个夺走妈妈的人！所以她心中就是既渴望被妈妈关注照料获得妈妈的爱，又害怕妈妈抛弃自己让自己再次受伤！妈妈手中掌管着决定我生死的大权，我对妈妈就有既渴望靠近，又害怕疏远的矛盾心理。家中兄弟姐妹多，位于中间的多不被重视，受伤就更多些，于是在无数次被忽略遭冷落后就会产生我是不好的，妈妈看不见我，我努力也没用，我要不到我就不要了，我绝望我毁灭的心理！

【“引爆点”】

想起王老师在团体内有声望人人称好却不愿担当，眼看着团体散裂而迟迟不敢站出来，不作为！就是为怕得罪人，就为求好名声而畏缩不前！我看不起你！我打心眼里看不起你！懦夫，软骨头！你就让你的才华揣在肚子里发霉吧！相反我爱人虽才疏学浅能力不足但在人人推脱时仍勉为其难而继续承担重任，面对矛盾敢于直面，不怕担坏名恶名而敢于承担责任，虽遭非议，令我敬重！

这里我把王老师投射成了坏妈妈，投谢成了见死不救，没有责任心的妈妈！把S老师夫妻俩投射成会耍手段善于夺走妈妈的兄弟姐妹！当然爱人就是个小马拉大车的力微负重的拯救者，我是个愤愤不平摆工摞挑子的毁灭者！

【困惑】