版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。

作者：夜猫小丘（来自豆瓣）

来源：https://www.douban.com/note/710265062/

很早以前我以为自己是情商很高的人，因为总能敏感的察觉到别人微小的情绪变化，后来知道这其实只是情商很小的一部分，如何学会掌控这种能力，不被别人的微小情绪所影响才是情商高的表现。因为容易受别人情绪影响，所以曾经很长一段时间都故意避开很多种社交，比如跟亲戚，跟一些老同学，老朋友。有什么问题都希望从网上找答案从而避免面对面的沟通。因为缺少经验，每次不得已出来社交的时候都会显得很尬，很格格不入，一些约定俗成的事情自己经常后知后觉get不到，当然我也会用心模仿别人的做法，但好像每次总有那么几处细节不到位而暴露身份。。

后来读了PhD，我觉得简直是找到了组织。学术界就是大型社恐人群集中营。我研究生导师，第一次系里新生social，他静静的坐在我对面俩小时，愣是一共说了不到5句话。PhD导师，见面从来不微笑不打招呼，还被系里小蜜吐槽为“冰冷的机器人”。但是，在长期交往中，这两位导师简直是天使，给了我数不清的帮助。最重要的是，我慢慢意识到，为人处世不够练达，也许是人之常情，没什么好感到抱歉的。事实上所有人都有处事不够周全的时候，有些人（比如我娘）能说会道显得好像很圆滑，可真办起事儿来也有很多拿捏不准。所以面对社交低能正确的心态就是摆低位置，慢慢学习，主动练习，不为难自己，每次进步一点点。