郑重声明：本文原创首发，文责自负。参与星辰计划第七期“安”专题活动。
想要战胜拖延症其实很简单，那就是提高咱们的行动力。
拖延其实只是完美主义在作祟，很多事情只有行动起来才能知道有哪些问题，并在后续的过程中不断的纠正问题，不断进步。
出来混最重要的是出来如果一直待在舒适区，没有实战的经验，就不可能做好一件事。就像写文章来说，只要你开始写就行了。每天坚持日更久而久之。就会感受到自己有明显的提升。
当你想要提高自己的行动力时，没有必要通过一件事来去做，做过多的准备，首先你要接受自己，并不可能一开始就能把这件事做好，这样的话你的行动力就会提高很多。
这个看起来像是鸡汤，但是只有接受不完美的开始，不去做准备才是最好的准备。
还有就是要阶段性的给自己一些奖励。
对于大多数困难的事情，咱们在短期内肯定没有办法见到效果。
当一件事做起来很枯燥时，往往会让一个人容易放弃。所以要学会阶段性的奖励自己。
当你写完一篇文章后，你可以选择去适当性的给自己一些奖励。
其实大多时候咱们在写东西的时候都会有一些畏难情绪，担心写不好，担心没有什么效果，所以说就完全可以告诉自己，坚持写完这一章就奖励自己打会儿游戏，或者说看会儿电影。
咱们在做这件事的时候，肯定不会在短时间内投入大量的时间。一个人的精力是非常有限的，短期内消耗太多就应该给自己休息和奖励。
行动力考验的是你的持续性，而不是短时间的爆发。
还有一种能快速提升行动力的方法就是设置一个惩罚的奖金，并且向大家公开承诺。
前一段时间我曾坚持想要每天跑步打卡5公里，为了坚持三个月，我决定发一条朋友圈，如果坚持不下来，就给每个点赞的朋友们一人发100块钱，然后那条信息就有600多人点赞。
这要完不成，起码要损失好几万，为自己的行动力而买单。
一旦涉及到个人的利益，大家肯定都会想着怎么着也得坚持下去。因为人都是趋利避害的。
有正确的心态才会提高咱们的行动力。
成功从来就不是一蹴而就的。做任何事情都要有一个正确的心态。即便这件事是相当枯燥，但是你要不断的给自己正反馈。这样才能获得持续想要接下去的行动力。而你在完成一件小事的时候，就会获得一些成就感，从而推动自己继续去做更多的事，获得更大的成就。
假如你现在想要通过自媒体发展一个副业，那就要想办法写好每一条你要发布的文章。选好选题。而不是想着一炮而红，刚发第1条就能爆。很多事情都是要靠不断的积累，才能完成最后的逆风翻盘。
总的来说心态才是最重要的。因为它会间接的影响你行动的方向和持续性。
