本文首发于微信公众号:静静朵朵开
年底了,又一年时光划过,想想在这里年底写总结,年初写规划的已经有几个年头了。可能每一次都没有实现的那么好,但是,总觉得这是对过去的自己一个交代,对未来的自己一种期许,或许有那么一点形式主义,但是我还想继续坚持。
年初目标总结
坚持母乳喂养
完成度100%。喂母乳需要的是信念,当妈妈的付出了太多了,有时间上的,有身体上的,有精神上的,得到的是跟宝宝独一无二的牵绊。
母乳的道路上,我没有放弃,攸攸自己选择的断奶方式,断奶时间。
断奶以后看到自己的身体状态,不能说后悔,但是真的恢复好难,可能是永久性的吧,母乳妈妈真的是很伟大。
新手妈妈进阶
不完美,但是对于当下自己来说,我觉得够了。关于这个后面对于心态我会进行深度总结。简单来说就是,接受自己的不完美,自己也是第一次帮当妈妈,不断学习,不断进步,如果自己有做的不好的地方,也不要太苛责自己,愉快平和的心态很重要。
身体恢复和身材恢复
做了产后康复,但是没有完全恢复好,自己也没有养成好的习惯,记得随时都要练习,这个必须改正。身材这个,因为孕前就胖,现在比孕前再胖一点吧,减肥了一个多月,掉了点称,但是身体感觉变化没有很大,坚持确实很难,所以胖子才一直都在吼着减肥
坚持学习
考试类的学习没有进行,但是学习怎么卖货,学习圈子里各种弯弯绕绕,熟悉产品,学习育儿知识,学习怎么剪视频,感觉还是可以吧,没有荒废光阴。
坚持喝水和运动
喝水坚持了,运动没有,除了走路基本没有运动。夏天的时候攸攸睡了自己去跳操,可能运动了几天吧。
阅读和写作
坚持看了几本书,主要是关于减肥的各种原理,身体的机能那些。通过学习,我成功的变成了一个减肥的理论派。
写作的话,目前为止一共写了12篇,主要是生活太单调,自己也没有太多输入,以至于输出太少。当然,时间也是一个很关键的要素。
多陪伴父母
因为疫情的原因,计划被打乱,本想趁着产假回家呆一两个月,未能如愿,夏天的时候妈妈来看了我,呆了一个多周。十一国庆,回家呆了几天,因为开车,大部分时间都在路上了。又因为疫情加重,攸攸周岁妈妈也未能过来。现在只希望,疫情可以有效控制,不影响过年回去。
计划外成长
发展副业
因为养娃啊,要买各种东西,从朋友那里入了一个代理,然后进了一个圈子,发现这个圈子还不错,然后跟静静商量了一下,投入了几千块,做了副业,那会儿正好休产假,婆婆帮忙带娃,自己还相对有时间,就开始了。
开始超级忙碌的几个月,当然收获也是很大的,这个就是一个付出与回报成正比事情,烧时间,烧耐心。我算是非常认真的做了几个月,后来真的发现自己已经没有其他生活了,每天都跟上了发条一样,没有机会停下来,很累很疲惫,也有点疲倦?
后来遇到了禁言,自己就慢慢的放下了,当放松下来了以后再想紧张就比较难了,正好攸攸的陪伴诉求也开始大了,我也不遗憾,就佛系做做。
这个给我的2020带来的收获是巨大的,首先当然是收入,然后就是一个新的行业,自己也算是多了一些能力。最最关键的就是人的一生,选择真的很重要,当你看中什么,决定做什么的时候,不要纠结,想好了,就可以做了,因为,犹豫纠结真的会错过很多机会。
视频剪辑
这个不能说成长很大,只能说自己做了以前没有做事情,觉得坚持下来很棒,每天花点时间,发点视频,也是一种记录,也给了自己一些想要学习剪视频的冲动,还影响了两个姐姐,也慢慢的开始发视频了。剪的好不好不重要,我们做了就很棒啊,因为开始了才有下一步啊,每天进步一点点。
小缺失
旅行
因为疫情,因为攸攸也还小,每次难得有个旅行的想法,最终都夭折了,哪怕是短途。2021,安排!
陪伴父母
虽然是因为疫情造成的,但是自己很遗憾,作为这个远嫁的女儿,这些真的…
身体
生孩子和母乳,对我的身体造成了很大的影响,身体年龄也超过了实际年龄,自己至今也没有很好的对自己的身体和身材进行管理。
攸攸的英语启蒙
她很小的时候我就有这个意识,后来因为太忙了,我就把这个事儿就忘了,2021,必须要开始做起来。
成长之路
关于心态的思考
2020年,我心态发生了很大变化,给我整个人的状态也带来了很积极的影响。针对如何有一个良好的心态,我认真的做了一些思考和总结。
首先不管遇到什么事儿,都不要闷心里,不管想什么,需要什么,诉求是什么,都学会了直接清晰明了的表达。尤其是自己觉得会让自己不开心的事情,及时的说出来,从女性的天生属性来看,需要出口,闷在心里只会滚雪球,成为一个恶性循环。
决定要说了,那怎么说就很重要了,从人性的角度来看,没人喜欢看一张难看的脸,狰狞的表情,所以开心的情景下,随口说出来,自己不会觉得是多大的事儿,别人也不会觉得,而且很多时候结果并没有那么重要,遇到事情没必要一定要争一个结果,一个对错。
所以尽可能不要抱怨,不要变脸,很多时候本来没啥事儿,但是自己垮着一张脸,谁看着都不舒服。当自己想做什么的时候,易地而处,站在别人的角度思考一下。
自己放轻松,我觉得这个真的是最最关键的,这个轻松是指的心态,我自我感觉,29岁这一年是我自己心态最放松的一年,心情不会反反复复,不会焦虑,也不会特别容易的着急上火。当然也不是每天当一天和尚敲一天钟,而是清晰规划,做好自己当前的安排和在意的事情,如果那里没做好,想想为啥没做好,下一步再怎么努力。
总的来说,应该可以称之为放过自己,不要被各种焦虑,各种比较,各种不满充斥这自己的生活。自己放轻松以后,面对各种别人眼中的困难的时候,就不会觉得是多么大的困难,走过去就好了。
做不完美妈妈
当妈妈第一年,我说我没有焦虑过,我自己都不信。孕期加了很多的群,当一个个孕妈变成宝妈以后,每天聊天的内容也开始变了。
在月子里的时候就经常有公益群请老师讲课关于怎么带孩子的,各种药物知识,各种育儿知识,感觉自己整个处于一个焦灼的状态,怕自己没有及时的学习各种知识,怕自己没把宝宝照顾好,该给她的照顾没有给到。
因为不小心碰到她的头,自责的不得了,怕她没吃饱,怕没有及时换尿不湿,害她红屁屁,怕她得疹子,各种担心……
后来我发现自己那么的焦灼并没有什么用,反而会给自己和家人带来压力,孩子虽然小,但是并没有那么娇气,我也是第一次当妈妈,对自己宽容一点,给她足够多的爱和陪伴就已经是一个很棒的妈妈了。
慢慢的,不在焦灼,面对攸攸的一些小状况也能很坦然的接受。
平和,多么的重要,希望我可以牢记这一点不要忘了。
其实对自己这个不完美妈妈的设定也算是对于平和心态的一种延伸表现吧。
各种育儿号,育儿平台,基本上充斥着各种怎么带孩子,怎么养娃,怎么培养的话题,文章,视频。如果自己对自己的要求是一个完美妈妈,想要什么都给娃最好的,真的会焦虑,而且会跟紧张。
孩子都会长大,我们每一个妈妈对于孩子来说都是超赞的妈妈,可以看那些,可以让自己不停的学习,但是如果做的没有那么好,没有别人做的好,自己的娃没有像别的娃一样的得到那么好的培养和照顾的话,不要焦虑。
努力,加油,但是不苛求宝宝,也不苛责自己。一个阳光积极快乐的妈妈,和一个天天焦虑慌张不开心的妈妈,哪一个更好,显而易见。
我是不完美妈妈,但是超棒的妈妈。
PS:
又是絮絮叨叨的一篇,在脑子里东西,在对质量没有要求的情况下,想要输出确实要快很多。
写攸攸的成长记录的时候,各种不记得,不停的翻照片,找视频,截图,拼图,组织语言,花了那么久的时间。
这篇文章,差不多花了两天的空闲时间写下来的,给自己点个赞
年终彩蛋
昨天当我的微信登录简书后,我发现我之前写的文字还在,当时好开心,有一种失而复得的感觉,之前因为各种账号的操作,以为我把这个账号给弄丢了。今天把不小心手机注册的账号给删除后,重新绑定,终于成功了,再也不担心我的简书会丢了。