随着大家日渐恢复正常的工作和生活节奏，仿佛只有各种美食才能够抚慰大家躁动的心。
吃和胖总是紧紧的联系在一起，女人们最烦的脂肪也离不开自己的嘴啊!
除了围绕在身体上的诸多脂肪外，脸上的脂肪粒是不是也很让你困扰呢？
脂肪粒，是美容上的一个俗称，一般为米黄色颗粒状，在眼睛的周围。多发于额头，膝盖处。
脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。
由于眼睛周围是全身皮肤最薄的部分，只有0.07毫米，特别容易缺水、干燥、疲劳、所以比其他地方更容易有皱纹，极易容易形成脂肪粒。
所以，看一个人的皮肤年龄，最直观的就是看她的眼周。
所以，为了保持自己年轻的状态，大家会在面部、尤其是眼周的皮肤护理上下大功夫。少则几百，多则上千的面霜、眼霜、眼膜统统用起来。然而，时间久了，有的人发现一个问题：眼周倒是没有皱纹了，但是怎么疙疙瘩瘩的出现了很多脂肪粒？？？
是因为用的东西不够好吗？是因为用的不够多吗？
日常生活中，到底是我们的哪些行为促成了脂肪粒的形成呢？
1、清洁
眼部皮肤结构要比面部薄，平时眼部要承担很多重任，化妆眼部是重点，有些妹纸会忽视卸妆，只是清洁乳一带而过，长时间的忽视，眼部可能就会出现脂肪粒。
过度的清洁，也会因为对眼部肌肤摩擦多，导致角质受损，大量角蛋白堆积，容易出现脂肪粒。
2、内分泌
皮肤是身体状况的晴雨表，身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛，如果没有及时彻底清洁的话，更容易造成毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现凸起的脂肪粒。
3、超负荷护理
为了保持更加年轻的状态，很多人会选择高营养的眼霜、面霜等，导致肌肤营养过剩，持续一段时间后，就会在面部形成脂肪粒。
当然，不管是痘痘还是脂肪粒，都有从无到有的过程，那出现脂肪粒应该怎么办？
如果脂肪粒刚刚出现，还没有突出皮肤表面，那么加强皮肤补水、修复、内疏通，让皮肤的自愈能力加强，吸收代谢能力提升，脂肪粒是可以自然消退的。
但如果脂肪粒已经突出皮肤表面，皮肤已经很难完成自我吸收代谢。则需要考虑先针清，把包裹在皮肤里的白色脂质颗粒清除后在补水修复。
当然预防要比脂肪粒发生后的消除要容易一些，所以，如何做才能够保证皮肤有更加健康的状态呢？
以下几个护肤常识，一定要知道哦~~~
1、饮食
病从口入、皮肤病也往往如此。所以，保证健康、规律的饮食是尤为关键的。
要确保维生素、蛋白质等的正常摄入，限制盐、糖、辣、油脂的摄入。
2、作息
规范作息，早睡早起，保证良好的身体和精神状态。身体健康，才能面色红润健康。
3、运动
适当的运动，提高免疫力的同时，也让皮肤代谢加速。
4、多喝水
建议大家多喝温开水（烧开水凉到25℃左右），这种水的生物活性比自然水要高4~5倍，性质与人体细胞液十分接近，最易渗入细胞被人体吸收，可以达到缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发的作用！
5、护肤
护肤是每个女生都会做的，所以只重点提出几点：
①清洁、一定要卸妆，选择更适合自己的，温和的卸妆产品，并且针对不同的卸妆品类，卸妆手法也要有区别。
②眼霜，针对自己的眼周问题选用合适的眼霜或其他眼部护理产品。
有皱纹的话，涂眼霜的时候要撑开皱纹，按照皱纹生长的垂直方向最有效。
③防晒
一年四季都要防晒，防晒的主要目的是为了防晒斑和黑色素皮肤老化，另外熬夜会加速黑色素的产生！干皮适合比较滋润，有补水功效的防晒霜；油皮和痘痘肌适合清爽水感无油配方的防晒，不建议用防晒油和物理性防晒霜；敏感肌最好选择物理性防晒。
④去角质
健康皮肤一般是不需要去角质的，皮肤角质本身就有更替周期，会自然脱落。
油皮去角质频率相对可以高一点，比如一月2-3次，干皮则要降低频率，一月1次即可。
但是有鸡皮肤的宝宝们一定不要过度去角质，过度去角质只会更严重破坏角质层使皮肤更加干燥，导致鸡皮肤更加严重！
谁都想要光洁无暇的皮肤，除了先天基因遗传下来的我们不能左右，省下每天我们都在做的事情是可以自己控制的。一起来做一个自律的漂亮女人吧！！！
