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  • 【心身健康】心乱了,病就来了!明白这一点,才会知道什么真正的养生与健康!

    养生的最高境界就是养心。 人是一切生物中构造最完美的灵体, 内在的状态影响外在的一切: 包括身体和外部事物。 心,是健康的根本 健康的根本在心。...

  • 科普:卵磷脂的重要性

    每个人都是由细胞构成的,人体全身的细胞加起来有40万亿到60万亿个,卵磷脂就是这么多细胞的细胞膜的重要组成部分。每一个细胞的健康都离不开细胞膜的...

  • 《延禧攻略》讲一讲历史上的令妃

    1、地位跨度大,从灰姑娘到皇贵妃到皇后 清朝皇室因为有独特的八旗制度,旗人分为两类,一个是正身旗人,一个是包衣旗人。包衣隶属皇帝直接统治,是皇帝...

  • 糖尿病的真正的病因不在糖,而在肝......

    什么是糖原? 肝是人体糖代谢的中心,在肠道内,食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收,进入人体后,葡萄糖在肝脏和肌肉两个地方合成糖原。 糖原是葡萄糖在体...

  • 这些人并不会花钱,而且在消费观念上有很大的错位……

    现今社会上有很多人会挣钱,比如我们经常看到的中年油腻男,他们通常熬夜加班,周末牺牲陪伴家人的时间,他们陪客户应酬,经常置身于觥筹交错之间,他们善...

  • 酸奶,其实是一场百年骗局!诺奖得主的惊世谎言造就万亿产业!

    酸奶颜值高,口味好,还能增强免疫力,能美容养颜,能长寿,感觉就是个零食神器啊,看照片就馋死了... 不过今天要给大家揭个秘:酸奶那些所谓增强免疫...

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    米饭、面条、馒头,哪个热量高?

    作为学营养的,经常会被身边的亲朋好友问到一些非常接地气的问题,比如:用花生油还是用大豆油,吃紫薯还是吃红薯...今天我们就先来一场主食界的华山论...

  • 天局

    《天局》 作者矫健 收录于《矫健中短篇小说集》中 西庄有个棋痴,人都称他浑沌。他对万事模糊,惟独精通围棋。他走路跌跌斜斜,据说是踩着棋格走,步步...

  • 关于益生菌,你应该知道的20个冷知识

    1.益生菌在我们体内的重量超过我们的大脑 一般人的大脑重量约3磅,一个健康的人体将有超过3.5磅的益生菌和生物体(根据凯西亚当斯博士的事实,我们...