和谐
疗愈指引 省心
一天中，有事情明确告诉孩子，不去过多嘱咐，由他自己决定，接下来该怎么做，不去指导和控制，做到放手，这也是所谓的“省心”，有意识的去体会边界感这个词在我和孩子之间、我和老公之间、我和婆婆之间反复运用，反而觉得心里更轻松，原来会感到心里不舒服，并没有去做，最近在计划一天的生活、工作、学习、陪伴孩子，按照计划去做，反而更轻松更省心，效率提高很多。
跟高老师吃饭感悟
吃饭的时候，高老师说到这样一句话，你现在所有的选择是通过放弃很多东西而得到的，以前没有从这个角度考虑过问题，细想这句话确实是这样，比如去饭店里吃饭点菜，饭店里有很多品种，我们只是选择了这几样，应了这句话，思考问题的角度要转变。
第二就是通过无数次的接纳孩子，让孩子看到认识到我的父亲母亲是可以信任的，接下来他就会往成长的方向走，坚定这个方向，助力孩子成长。
第三就是努力的成长自己是最终目的，只有把自己成长起来高度站的很高才能去解决问题，才能去影响生命，不要试图去改变任何人，而是用生命影响生命，敬畏每一个生命。
第四跟老公的相处做到尊重自由。
第五孩子学习成长是他的事情，孩子生下来是具有灵性的，小宇宙的到来，给我点破了很多东西，只是当时没有意识到，他就像一个小精灵一个小天使来到我的身边，助我成长，感谢我的女儿，生命中最美的相遇，希望还有下一个轮回让我们再做母女。
第六跟任何人相处做到同频是最舒服，教育方面慢下脚步来和孩子同频，自己会很轻松愉快，孩子同样也轻松愉快。
第七从文敬那儿得到的启示，在他眼中他的孩子是最完美的，是不会不讲信用的，是他心目中的好孩子，坚定信念，坚定有效的陪伴，助力他们的成长同时成长自己，生命和生命一定是相互影响、相互成长，教育是最美的，我要认真去享受这个过程。
帅
