每天起床晨读阿拉丁，然后摘抄紫雨语录，开启美好的一天，下午学习课程，有时写写博文舒缓情绪，晚上做做感赏，感谢吸引力法则和紫雨星球，是宇宙对我的馈赠，一份大礼。
本来想着用吸引力法则吸引健康，但是在逐渐的学习中，发现我很多问题，看不顺眼，爱挑毛病，喜欢抱怨，思想负面，钻牛角尖，爱争辩……所以我总是快乐不起来，我总是一种高高在上的态度，看不起谁看不上谁，紫雨老师说的对“你看到的就是你自己”，是的，我总是这样那样的惯性思维去想别人，总觉得理所当然的，可这是全部吗？这已经不重要了。
昨天的我一直处于降频区，处处不爽，不耐烦，但是我跟自己说掉就掉吧，释放一下，其实掉线的感觉真的很不爽，因为你很容易胡思乱想再联想，你非得想要搞明白这件事，然后激活之前很多不爽的念头，这样更加不爽，我打断了思绪，我跟自己说，即使我想之前的事情也是无用功，我激活之前的时候也只会让当下的我感觉更不好，行动派的我不做点啥就感觉特别迷茫，光靠脑子去放任好难啊，放任这么难，那我就干脆做点啥吧！所以，我决定了，我的终极目的就是无条件让自己开心。
我为什么一直都不开心，因为我不沉迷开心的感觉，不沉迷于带给我开心的事情，因为害怕失去开心，所以总想要稳住保持这种感觉，一切平静就可以，所以我不会去享受当下，而是觉得之后的一切稳妥了，我就放心了，从来不放眼现在看看此刻的我到底过得怎么样，而说担忧我以后过得好不好。很乱，写的。知道了吸引力法则之后，其实想想，我尽最大都努力让自己开心，此刻的开心，当下的开心，就是保持最大的纯念，这样我的愿望会很容易实现，而我只会越来越开心，所以让当下的我开心再重要不过了。
我要享受此刻，享受当下，我要享受风带给我的凉爽，享受冰带给我的清凉，享受食物带给我的美味，享受所有事物带我的好的那一面，只相信他们带给我的只有好的那一面！我要思想单纯，信念单纯，不再为不知道结果的事情去花费我的脑力精力和体力。因为此生的追求就是当下好！
好期待自己，每天创造各种好的感觉，每天看到各种事情好的一面，每天只知道要开心快乐，久而久之，我的生命实相将特别圆满。感恩
