2019年前，也就是在我怀孕辞职前的很多年，我每年都会给自己做两份年终总结，一种是工作上的，那是外部硬性要求，一种是自我生活总结，那是关乎我自己人生的各种变化与成就。

每次的年终总结，好写与不好写，都与一个指标有关，那就是：有多少成就，发生了多少大事件。

2022年，我40岁了，这一年我意识到：在我的潜意识里，40岁对于一个女人来说，是可怕的年龄，它意味着无论你怎么硬撑，也已经与青春不再挂钩，这也逼着我必须承认我的脆弱：我害怕失去，害怕改变，害怕面对不确定性。

所以这一年，我给了自己很大的压力：必须有所改变，必须做点什么，必须确定自己人生的轨道，然后从此一条道走到黑。

回顾今年这一年，变化很大，发生的事情很多，照说很有写头，但我似乎并没有记录这些事件的欲望，它对我的整个人生来说，就是一些事件。

这样的事件，就像是人类的历史长河中的无数个事件一样，真正值得记录的，是那些对整个人类进步有推动的事件，它并没有那么惊天动地，但它的影响是积极且深远的。

对于一个渺小的个体，它就像宇宙中的一粒尘埃，不值一提，但作为尘埃的我们自己，却应该尊重自己的存在，从它的出现直至消亡。

所以，我越来越觉得，生活就该如此：周而复始，千篇一律，琐碎且一地鸡毛，这是它一贯地规律，但个中滋味才能让我们的人生显得不同寻常，这也是生命力的体现。

而这才是我真正想写和想要记录的，关于我的真正变化：我不再随波逐流，不再任由天性使然，让自己陷入无端的痛苦和挣扎中。

我接受自己的渺小与平凡，但我也不甘于自己的弱小与无能为力。

一

最近教给三岁的宝宝一个词：力所能及，她似乎对这个词很有感觉，经常拿出来说，或许她也能体会其中的涵义：尽我所能做点什么。

我们尽自己所能了吗？其实并没有，甚至完全没有开发自己的真正潜能。

人类独有的真正潜能是什么？是自我意识，是选择权，这也是我们终其一生想要追求的终极自由。

但我们总是以各种外部和客观理由告诉自己：我没办法，我无能为力，我不自由！

即便有一部分人似乎很有掌控感，他们会做很多事，以此证明自己的积极乐观努力进取，或者说证明我们还活着，这些“证明”缓解着我们的焦虑和内心的不安。

但我们真的活着，需要证明吗？

二

是的，这一年，我只做了一件事：决定活着！

不是证明自己活着，而是就是要活着，这是一种状态。

当我决定要活着的时候，我的自我意识被激发了，我选择了要活着，真正的活着，而不是被动的被推动着活着。

怎样才算活着？这种让自己的自我意识发挥到极致的状态就是真正的活着。

它会让我们有选择权，有真正的掌控感，它让我们获得真正的自由，这种感觉，就像你在此刻，可以放下所有，去做自己想做的任何事。

但与此同时，你也会有一种莫名的恐惧和空虚感，这也是自由带来的孤独感：你可以做任何事，也代表着你可以挣脱一切束缚，然后呢？为什么做这些事，做完后又能怎样？

试想一下，你可以掌控这个世界，掌控任何人，为你所用，就像你跟一台电脑打游戏，你打赢它了，你会开心吗？你内心会有一个声音喊出来：有人吗？有没有人来跟我对打一句，哪怕我输了，也比这样有意思啊！

所以，这份“自由感”是有重量的，这份重量，就是孤独。

正因为我们无法承受这份重量，所以我们选择让自己显得不自由，显得没办法，显得虚弱无力，显得需要他人和关系。

所以我们选择了结婚生子，选择了做一份自己并不喜欢的工作，它真的是为了所谓的生存和安全感吗，也未必吧？这个社会有手有脚就可以让自己饿不死，没有人的陪伴，也会有技术手段和服务让我们显得没那么孤独。

三

那我们到底是需要自由还是不需要自由？我们自己也不知道，由此我们再一次陷入了迷茫和虚无。

你可能会问：我到底怎么了？

我能给你的答案是：你正经历着意义感的缺失。

我们用一个又一个的人生目标来让自己忙碌，以至于没空间去思考我们活着的意义是什么，因为一旦面对这个问题，我们内心无法承受，无法承受活着其实是没意义的，那还活着干嘛？

然后呢，大家就会陷入到另一个极端：及时享乐，人们开始变得自私自利，并因此带来一系列的生活难题和痛苦。

是的，建立意义感，我们才能真切的感受到自己活着，活过。

著名心理学家欧文亚隆曾打过一个比方：我们是在黑暗海洋上行驶的孤独船只，可以看到其它船上的灯光，虽然无法真正碰触到这些船，但看到这些船的存在，以及处境的相似，会给我们提供终极的安慰，我们在无边无际的航行中最终能获得的安慰，大概就是你从别的船只上看到的一点光。

所以我们发光，照亮别人，这点亮光是给彼此的祝福。

四

如何建立意义感？就是去爱，去跟人和事物建立深度关系，打开自己，真实的呈现自己，不用怕，哪怕只是打开一点点，呈现一点点，至少它是真实的。

这种真实的“关系”，也是一种爱，这种爱是特殊的爱，也是欧文亚隆说的“成熟的爱”，它是用照亮别人，以此确定自己的光芒。

这种”爱”是不求索取的，因为一旦有所求，就有可能痛苦，求而不得的痛苦；但即便有所得，也是自然产生的，而不是求️得的。

这是我们在无边的孤独中唯一能做的事情。

至于要不要去“爱”，那是你自己的选择，就像你选择用什么样的方式“活着”一样，是不是一定要谈恋爱或者结婚呢，不一定；是不是一定要美满幸福呢，也不一定。

但你知道自己的孤独，在漫无边际的人生中想找到意义，你努力发出一些光，期待跟人擦肩而过的时候，彼此有照亮的一瞬间；期待投入的做一件事，能体现你自己的价值，那点价值，就是属于你的独特光芒。

说到底，也只有短短的一瞬间。

这无数的瞬间，才构成了我们生命的意义，它证明：我们活过。

今天是2022年的最后一天，我没有曾经期待的改变，我的职业，我的生活，我的未来，仍然是未知的。

但我在不断追逐的路上，却为我的心灵探索出了一条通往光明的大道：那种想要“活着”的决心，就像我人生路上的灯塔。

未来会发生什么，我不知道，但我会带着一路上获得的祝福，向前走，向前走。