访问让我看见自己—打卡第9天

今晚，由方馨老师带领我们练习“还原细节”的下切技术。在练习的过程中，我吃惊地发现，这些都是日常生活中我“经常”说的话，是我惯用的语言模式，是经过了扭曲、删减、猜臆等处理过的语言模式！而我很少去审视、去质疑过！还自以为是的拿着去框定别人，真是惭愧啊！

今天的练习，让我看见自己的模式，有机会改变模式，开启全新的访问之旅，让沟通更顺畅，让生活更轻松自在！

感恩老师的引领，感恩伙伴们的陪伴！

最后编辑于：2022.05.29 21:48:21

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