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自制“晒后恢复乳”
方法一：1杯燕麦、1/2杯小苏打、1杯苹果醋
先将燕麦和小苏打混在一起
再把苹果醋一起倒入浴缸内搅拌
水温越冷越好（前提是身体受得了的水温）
泡30分钟左右就可以起身
最后在晒伤的皮肤上擦些保湿乳
做好保湿工作就可以了
方法二：生菜、棉球
你知道吗？生菜的天然止痛性
可以减轻晒伤后的疼痛
准备一锅水，煮沸生菜后，过滤出水
晾凉后放入冰箱冷藏几小时
用棉球沾上生菜水
轻轻擦拭晒红的皮肤
就可以起到缓和晒后疼痛的作用哦
方法三：茶水热敷
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。
因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有脱皮的皮肤非常管用。
如果晒伤的面积太大，也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。
方法四：鲜芦荟
1.鲜芦荟去皮。
2.把去皮的芦荟果肉切块，冰冻。
3.然后拿出来，直接敷在晒伤处冰凉又舒服。
我是日记星球212号星宝宝万儿，我在参加日记星球第二十一期21天蜕变之旅，这是我在日记星球写的第429篇日记。
