记录下自己最近的生活状态。
近3年，因为久坐肚子上的肥肉日渐堆积，出发点是减掉小肚腩，开启了我的跑步生涯。
问题接踵而来：是晚跑还是早跑呢？晚跑，因为家里有俩娃，晚上光带娃时间都不够，哪里有时间跑步呢？所以选择了早跑，早晨几点起床？跑多长时间呢？经过近十天的跑步观察，我发现最适合我的跑步是：每天早晨5：15左右起床，6：10之前回到家中，每天跑步大约3公里，然后开始我平时的一天生活。
最近几天，随着对跑步的适应，我又增加了跳绳，虽然跳的不多，但我相信随着时间的增加与我的坚持，最终终会有结果！
在跑步与跳绳的同时，我突然觉得能够坚持做到每日早起也是一件很不容易的事情，加油！
