休息调整

最近工作比较紧张,生活的节奏也加快,不能按时休息和吃饭,还要处理各种大小事情,刚上手的业务也还在打磨中,两个月的时间,虽说当下的情绪可以快速调整或者控制,但实在经不住长时间的洗礼。

所以今天休假第一天,就很怂很怂的不太想太活跃,就想静静地自己呆着,然后吃睡躺了一天,期间就是简单的起来煮点绿豆红枣桂圆粥,蒸了点包子,吃了就回去躺。

有消息回复的也不太上心,想回复才回,早上一如既往地早起朗读健康群的每日一听,然后就回去睡回笼觉,起来了看会健康讲堂的册子,去熟悉修改一些要讲的内容。

还顺便申购今天的新债,搞完继续躺床上看会小说,就这样到了下午才起来,感觉整体挺好的,今天就啥也不去想好好想做啥做啥,安抚炸毛的自己,现在顺好毛,晚上做起事情也很和谐,没有太多不情不愿,就很自然去做。

继续回归日常的工作和生活,不会带着满满的拒绝往前走起,安静的跟自己相处了一天哈哈。

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