2024-06-25减重小记：大多数瘦子和胖子比起来就是吃得少

减重在路上。

昨日情况：

早餐：半张蔬菜鸡蛋饼、一碗豆浆

午餐：虾仁西胡水饺15个

晚餐：西瓜、一根雪糕

运动：户外走50分钟

晨起体重：71.90kg，比前一日重了0.05kg

昨天中午同事的孩子也来单位了。同事孩子很瘦，大小伙子。中午我们在一起吃饭，发现这孩子吃得很少，吃个面条像玩儿似的，每根都看看，摆弄摆弄再吃，结果半天下来，才吃了一点点，然后就说饱了。我突然又想起来，同事里面的瘦人一瓶饮料能喝小半天，可不像我，几口就下去了。可见，大多数瘦子和胖子比起来就是吃得少。

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