2017是我的第三个本命年,这一年发生了很多事,有欢笑有泪水,有收获有遗憾。回顾过去的这一年,对于很多细节无法一一记录,但这一年对我来说确实有着特殊的意义,如果要给这一年贴一个标签,我觉得应该是~改变!
我的收获
五月份,我接触了易效能,非常感谢艳波教练和艳琴教练把我带进了这个圈子,完成了线上实践班的100天践行,带着这股热情,我在九月份的时候报名参加了易效能一阶的线下课,跟叶老师有了近距离接触,也更加深入的了解了时间管理。跟着伙伴们一起践行。通过学习时间管理,学习了使用OF,Calendar5,atimelogger等软件的使用,学习了用印象笔记记录晨间日记。也让我更加明确了自己的目标,要学习的东西很多,也有很长的路要走,给自己信心,2018继续加油,每天进步一点点。
这一年,认识了果妈和很多积极的充满正能量的大V妈妈。还有很多的新朋友。自己成为了一名公益故事妈妈,亲子阅读推广人。举办了十场故事会,以前都是给宝丫讲故事,现在给更多的孩子讲故事,有着不一样的感觉,喜欢看到孩子们专注的听故事的表情,也从中体会到了更多的乐趣。
运动
今年对我来说在运动上也是有所突破:
运动一:今年从6-10月份坚持了五个月早起跑步,从跑几百米就喘的不行到完成了几个五公里,让我深刻的体会到很多时候只要有行动就会实现。
运动二:开始练习瑜伽,希望能得到身心的宁静。
通过运动成功把体重控制在了120斤以内。
故事录制:在"启蒙听听"录制了故事126天,在喜马拉雅录制故事音频18篇
故事视频"美拍"录制了6篇
学习听课让我觉得很充实,也收获了很多。
我的改变
早睡早起:连续早起打卡190天,早起让我有更多的时间做自己喜欢的事。
晨间日记:从六月份开始写晨间日记,共完成了158篇,晨间日记的记录给自己留下了一个方式可以去回顾过去的点点滴滴。
关于学习
听课:
《时间管理100讲》《时间管理十堂课》
《王芳老师讲大语文》《于丹老师讲国学》《凯叔讲历史》《郦波老师讲千古最美情诗》《蒙曼老师讲唐诗》《王立群老师讲宋词》《陈默老师讲如何做不焦虑的小学生家长》《新东方Sara讲老友记学美语》《小华讲孩子的英文启蒙》
读书
2017书单:
《这么慢,那么美》
《追风筝的人》
《断舍离》
《我就要你好好的》
《自控力》
《你只是看起来很努力》
《最好的方法读唐诗》
《吃掉那只青蛙》
关于亲子:
这一年宝丫也有了很多改变,让我惊喜。一些暖心的举动让我感动。在好习惯养成方面:学会使用番茄钟,列清单,坚持读书,听课学习。2018我们一起为改变而努力。
关于断舍离
断舍离我的首要目标就是房间的整理,在2017即将过去的时候有了行动,整理了衣柜和书桌。
2018年度目标
不管是收获、改变还是遗憾,2017年已经过去,应该做的就是挥手告别。继续努力,乐观的面对着崭新2018。梦想总是要有的,因为一定会实现。