检视不检讨,为自己的坚持反思,为自己的坚持点赞!加油❤️
每次做周检视的时候才发现自己很多要做的没做到,很多的原计划没实施,但是就反思自己,以便更好的实施
【三个标签】
1、9岁男孩的妈妈者
2、健康疗愈师,情绪疏导师,国际心态疗愈志愿者
3、终身学习者
7.0目标【90天个人目标】
90天专注一件事:
1、每天做站桩一次
2、反思日记
3,填好时间规划表
7.0执行的情况
每天都站桩30分钟,能量满满的,
反思日记一周写了3篇
时间规划执行,我觉得自己没有怎么浪费时间,所以就没有怎么记录,还是要真正的记录下来,没有记录就没有发生,
2021年年度梦想板八大维度进行周检视
1、健康执行的情况
1)早睡早起:早睡早起我都做到了,
2)睡眠,这周睡眠质量还好,
3)运动:从8月份开始,我觉得站桩这个更适合我,于是每天都坚持站桩,
每周都安排好了亲子活动,
2、事业目前的三圈交集:
1学习
这周看了蔡志忠的书,看了y心的视频,从他们身上学习到,没有时间去浪费,只有珍惜每一个当下,只有当下是真实发生的,珍惜万物,
还跟好朋友聊了很多个人发展的轨迹,尊重自己的道路,尊重别人的道路
3、家庭
孩子
4、社交
跟孩子的同学与妈妈门一起聚餐
5、学习
本周的学习最大的收获就是,收回自己的力量,每一次你对他人的评价,评判都是我内心深处需要成长的点,主动把投射收回来,把力量收回来
6、财富
我本周没有新增财富,不过本周我在执行项目中,遇到很多的事情不是你想怎样就可以怎样的,不能太较真,你的太较真会让其他人都很紧张,放松放松,每一个人都在尽量配合你更好的完成项目,如果有瑕疵,请多一些包容,或者下次如何可以做到更好
7、休闲
我带孩子去了一个新的学画画的地方,好喜欢孩子画画的地方,感恩我能为孩子找到这么一个保护孩子灵感,不被世俗所妥协的一方净土
8、效能
只想给自己一些鼓励,慢慢加油