2016已经过了小半年,年初定下的计划,关于工作,读书,健身一直有条不紊的进行,期间也在不断修改计划,虽然看不到立竿见影的效果,但每天多出了很多自由支配的时间,感觉每一天过的都很充实,而不是过一天算一天的糊涂日子。
我是怎样做到每天工作三小时的呢?首先当天早上定好上午9点到12点的工作计划,把最重要的一件事情放到第一位,先完成,剩下的计划以半小时为单位搞定,前提是集中精力去做,这样就会在完成工作的过程中不容易开小差儿,还有一点比较重要的是,如果在工作时有人给你安排临时工作,先记下来放到一边,不要打断手头正在做的工作,等完成当天所有的计划后再去理会。
每天对着电脑工作了三个小时,眼睛就需要好好的休息了,所以中午可以小睡一会儿,下午会比较有精神读书和健身。
也许你会问,不是所有的工作都可以三个小时完成啊,那你可以提高自己的效率啊,或者分成两天来完成一个比较难的事情,不要让大脑和眼睛长期处于紧张状态,这样身体会垮掉的。
所以每天下午的时间就可以看一些感兴趣的书籍和学习专业方面的东西了,不然时间久了大脑会僵化掉的,当然也不局限于书籍,绘画,插花,手工什么的都可以。
健身当然是必不可少的,这可是革命的本钱,有了前面的1,后面的0才有价值,所以每天工作三个小时就OK啦。