疫情下各方关爱都很到位,许多机构都推出了公益性质的情绪梳理。我有幸参加了两次线上的情绪梳理,其中一次还是“一对一”进行的。非常感恩老师的引领,听着老师温柔的嗓音,让我感觉自己被尊重,被接纳,于是敞开心扉表达自己的情绪,聆听自我的感受和梳理自己的情绪。建立现实的我与内在小孩的联系,彼此滋养。
体验疫情下的情绪梳理
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