今天是2024年8月28日，周三，天气晴朗，温度31度。
上午，本打算去中医院拿中药，早点回家热敷。
结果，一个上午，领导坐在会议室里，和我们几个人聊，聊工作，聊生活，我的计划落空。
眼看时间过了11点，领导前脚走，我后脚就溜了。担心医院医生下班，明妹妹想和我说什么，也让我给打断，以后再说。
到了中医院，二楼的中医理疗科室，一个医生坐在桌前，玩着手机，见我进去，把手机放下，起身，来到桌子的对面。
我说，过来拿中药包，前几次都是你给开的，这次再拿三副。
当时，看时间不早，希望能在楼下中药房直接取药，不想让天桥路的共享药房下午送来，我还得再跑一趟。
和医生说明想法，医生说可以，但必须重新开方。
我又想，重新开需要时间，马上十一点半，中药房会不会下班呢？
又转变念头，和医生说，不麻烦了，还是去那个共享药房拿吧。他们那边下午送来，我五点左右来取吧。
谁知，这个医生非常热心的说，不麻烦，我抄下方，然后再开上，很快就好了。
我其实是不想等，又说，我还有事，不能等太久。
那个医生说，不要紧，你忙你的，等我开出方，你在手机上交钱，药房就会看到，你随时过来取。
让医生那么一说，我倒不好意思再说什么，就谢过医生，匆匆走了。
其实，我着急回家是想早点热敷。这一个夏天，用这个中药包热敷，发现祛寒的效果特别明显。所以想抓住夏天的尾巴，尽量多热敷几次，巩固一个夏天的成果。
回到家，没吃饭，先热敷上。打开手机微信，看到有医生提醒，知道是开好方了，提醒我交钱的。
点开提醒页面里面有中药的数量，有名称还有价格。当我看到价格时，有些傻眼，一样的药方，和上次的价格贵出了一百多。
当时因为匆忙，医生问我是自费吧，我没反应过来，答应说是。
所谓的自费，是没有医保统筹支出，需要自己缴纳所有的药费。
看到这里，想到，事一急，就会出错。如果我不是为了方便，在楼下拿药，就不会出现这些差错。
记得上次去看另一个中医，他说，中药房的药比共享药房要贵许多 ，通过这次价格的对比，确实如此。
既然价格贵，又不能走医保，我就放弃支付，转念想，今年不再热敷，明年三伏天继续。
因为天气渐凉，在家里热敷，怕着了风，得不偿失。
身体需要爱护，要根据时令来适当的调整。因热敷出汗太多，这个夏天，早上的瑜伽锻炼，就减少了许多。
以后，天凉了，早上再坚持瑜伽练习。瑜伽是一种不错的运动方式，它不仅能保持一个好的体态，更多的是一种心灵的放松。
人生，就是这个样子，不断的调整，不断的更新，让自己的生活，越来越从容。
