
40多年了,一直在听从大脑的指挥,未曾想过大脑的看法未必是自己的看法,而是别人的、外界的声音。我们习惯于相信别人的知识,别人的智慧,而忘记相信自己。
大脑中的智慧都来自别人,而你的智慧,你的直觉来自你的身体中。尝试着与自己的身体连接,感谢它,日日夜夜为你工作,从未停歇。
去觉察身体的每一个部位,觉察哪个器官需要你的关注,倾听它、看到它、感受它。一旦你跟直觉有很好的连接,你真的可以听到身体给你的答案。
直觉会告诉你,该去向哪里。
40多年了,一直在听从大脑的指挥,未曾想过大脑的看法未必是自己的看法,而是别人的、外界的声音。我们习惯于相信别人的知识,别人的智慧,而忘记相信自己。
大脑中的智慧都来自别人,而你的智慧,你的直觉来自你的身体中。尝试着与自己的身体连接,感谢它,日日夜夜为你工作,从未停歇。
去觉察身体的每一个部位,觉察哪个器官需要你的关注,倾听它、看到它、感受它。一旦你跟直觉有很好的连接,你真的可以听到身体给你的答案。
直觉会告诉你,该去向哪里。