身体是可以影响你的头脑，影响你的能量的。
当你带着失败者的姿势走动的时候，它就会影响你的能量，会让你感觉到身体很沉重，你看待周围的世界也会很悲观。
一旦你改变自己的身体姿势，同时你也改变了自己的能量，改变了自己的态度，从而影响你作出的所有决定。
双脚打开，与肩同宽，站立，手指张开，下巴稍微抬高，让身体舒展放松，让胸膛伸展开来，保持呼吸，这是赢家的姿势，感受自己真的是一个赢家。
我们的头脑多数时候都处于无意识状态，比如你在开车的时候，通常就是自动巡航的状态。
我们的智力和直觉与身体连接的方式是不同的，头脑中所有的资讯知识都来自其他人。
当你对某件事犹豫不定，充满怀疑的时候，那就是你的头脑在发挥作用。
你的头脑中充满了其他人的声音，人人都对我们说，去思考，不要感觉；
认真读书，不要感觉；
于是我们习惯于相信别人的知识，别人的智慧，而忘记相信自己——我们的直觉一直没有好好发展。
我们不太习惯听到自己的声音，因为别人的声音实在太嘈杂了！
但是当你有种种困惑时，你要明白你的头脑中，其实都是别人的声音。
当你学会给自己的身体连接时，你会发现你的声音就是你的直觉，非常清楚简洁，没有任何画面，只有一个声音，“对，这样就对”，这个就是你的声音。
只不过被藏在下面，被那些学到的东西掩盖住了。
“你不可能把潮湿从水中抽走”，所以我们也不可能把事情的本质抽走，我们需要做的就是一层层的把这些剖开，让真实的自己展现出来，让自己的能量展现出来。
你要回归与自己最基本的连接，与自己的身体连接。
当你不在你的身体里时，你的身体当然无法胜任工作，无法用自己的智慧运行。
千百年来，身体遗传了天生的智慧，而一旦你真正的去感觉它，喜爱它，倾听它，你就会回归。
我们通常会太专注于大脑，住在大脑中，跟身体就“失联”了。
你的身体有几十兆的细胞组成，每一个细胞都有自己的智慧，真的非常了不起 。
自己花点时间，让觉察在你的身体中到处移动。
去觉察，今天你的身体哪个部位、哪个器官需要你的关注。
当你觉察到后，在内心对它说：“我想当你的朋友，我一直让你工作，还没有好好感谢你。在未来我可以好好对你吗？”
然后等待它给你答案，去察觉，它给你的讯息是什么。
当你对一些事情有怀疑，停下来，闭上眼睛，花点时间感觉你的身体，然后直觉会告诉你，你该去到哪里。
