今天看到一篇文章中的一个观点：减少对自身能量损耗的一个办法之一就是避开那些让你心烦意乱的东西，不要去触碰低能量、负能量的东西，如果碰到了，千万别回应别理会别接茬，那东西就会从你身边溜过去。
深以为然。
想想自己，生活中绝大部分是明朗的，不纠结，不内耗，可是也难免要碰到一些不喜的人和不顺的事，比如说刷视频的时候总喜欢去看一下评论，就难免看到不对自己观点的评论，有时忍不住想回复或回怼一下，大多时候是写完再删掉并没有发出去，一句回怼，当时是痛快了，但会引来后续的数个回合，这就会招来不何估量的负能量，就是对自己的消耗。相反，看到喜欢的评论，就随手点个赞，被赞的人会收获一点开心，自己也在无形中获得一丝滋养。
再比如，因为某些同事的一句话一个举动，仔细思量的话，很有可能解读出来被轻视、被怠慢、被挑衅，如果非要去想怎么去应对、如何报复、怎样扭转，那接下来就会有更多次的过招，你来我往的，真的有必要吗？无视它，忽略它，多一些钝感力，少费点这样的脑细胞 ，让自己多一分钟的开心，不是更好吗？
对所有负能量的东西避而远之，敞开胸怀拥抱正能量！
