图文/喜悦
一个人得病久了，一直与这些疾病纠纠缠缠，会成为这方面的医生。无论是身体层面的医生，还是心里层面的医生。
他们不只是理论派，也是实战派，实修派。在与疾病互动的过程中，他们会了解更为细微的东西，了解阴阳平衡。
曾经听过一句话:你什么最多，什么就是你的财富。包括眼泪，委屈，痛苦，纠结，当然也包括身体层面的疾病，那会变成自己的宝贵财富。
敏感、多疑，易怒，烦躁，要强，争胜，时常感觉到疲惫乏力，且容易内耗，很小的事情都会被自己放大无数倍，都会让自己胡思乱想，彻夜难眠……时常会被身边的人说“没事找事”。是的，这就是自己旧有的生命形态。
后来，慢慢了解了，那是一个人能量很低的表现。在这样的状态下，自己不了解自己，便会卷入那无尽的混乱模式。也就是说，那个生命形态会一直在低能量状态下运行。而低能量状态下，无论是家庭，事业，身体健康，各种关系，皆会问题频出。
陷入这样状态的人，无论是学习什么，都很难专注，很难持久。会不断地选择那些所谓的容易的，简单的，却始终没办法找到。总会不断发现问题，而被卡住。接受性很弱，因为“消化不动”，又会无意识地多吃、多拿、多占。
会做出很多错误的选择，让自己后悔懊恼的选择。会让自己一次又一次陷入生命的困局之中。那就是低能量状态下生命呈现。
一路走来，见证了自己以及周围的人所呈现出来的生命状态，也见证了人如何让自己卷入那无休止的混乱之中。很心疼，也很无奈。
生命能量很低的时候，是不适合做很多的事情；不适合无限度地打开感官；也不适合与很多人来往，那会给自己带来极大的困扰，因为自己不懂得自己能量形态，又会很容易被诱惑，继而造成更大的生命损耗。
她需要的是更多的独处，更多的与自己在一起，更多地向内看，从而了解自己内在的运作模式，这是自我修复的过程，也是自我养护的过程。
当自我了解开始发生的时候，自然会知道为什么自己不适合做很多的事情；为什么不适合过度地打开感官，过度地使用感官；为什么不适合与很多人来往。也自然知道生命能量对一个人的重要性——为什么这样的人更需要独处。
对自己的了解，会让自己来到“自知之明”的阶段，让自己更好地守护自己的能量，而不会贪图自己力所不能及的事情。对于物质生活也自然会取舍有度，进退自如。
混乱的发生，就是因为对自己的生命能量不了解，不了解自己的体质，不了解自己的气质，不了解自己的神质，当这一切都不了解，就跟随着大众的思维前行的时候，会一直让自己感受到生命的混乱，饥饿，疲惫无力感。
对，观察了解自己，这是守护自己非常棒的方法，让自己这个生命体可以被清晰地看见，了解……当然，这份了解，也一定会让自己体验到属于自己的生命喜悦。
……
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