六项精进，你还记得吗？
1、付出不亚于任何人的努力。
40＋的年龄，感觉每天睁开眼睛就是负债，压力，上有老下有小，我们是每天。对于任何一个人来说，要想在竞争丛林中生存和发展，付出不亚于任何人的努力是最有效的手段。把别人喝咖啡的时间 刷剧的时间都用到工作、学习上，一定会成为非常优秀卓越的人。我是每天坚持早起3000天以上的早起达人，我在创造早起的奇迹
2、要谦虚，不要骄傲。
如果我们骄傲自满，目空一切，对身份地位不如自己的人没有谦虚求教之心，陶醉于自己的能力或微不足道的成功，就会让自己得不到周围人的帮助，从而妨碍自己的成长。这就是说的要去掉傲慢心！
3、要每天反省。
孔子曰：三省吾身 ，每个人都要有复盘的习惯，都说人生是一场旅行，也可以说我们是在种庄稼，对于农夫来说，耕耘庄稼要除去杂草，而我们要耕耘自己的心灵花园，就要做到每天反省，把心中的负面心情和杂尘邪念清除出去，让积极正面的心态填满心灵花园
4、活着，就要感谢。
要想工作顺利、事业成功、家庭和睦、万事称心，最重要的一点就是要懂得感恩。用爱心去应对一切，不以小善而不为，也不以小恶而为之。这样，你就能赢得全社会的支持和帮助。
5、积善行，思利他。
人所能拥有的最为崇高、最美丽的心就是关爱他人的善良之心。当我们修炼出一颗利他之心后，看待世间万物的心态就随之改变了。
6、不要有感性的烦恼。
明天是未知，未来是变数。还没有发生的事情，不必要过分忧心和思虑。未来不迎，允许一切发生，才是成熟的心态。
