看过《奇特的一生》，想着也记录一下自己的时间，稍微记录一下，就感到无地自容……
01 5:45分，闹铃响了。迷迷糊糊关掉，揉了会儿肚子，刷了刷朋友圈，发了会儿呆，一个小时不知不觉间消失了！
我们总感叹没有时间，貌似每天有很多忙不完的事，可是，真的去感知记录一下自己的时间，不由得心虚冒汗:浪费的时间比有效利用的时间多出不知道多少倍？！
02 6:40－7:10，看书10页 《少有人走的路》
收获:问题不会自行消失，逃避只能带来更大的问题。直面问题，问题才会得到解决。
提醒自己:这是我的问题，要由我来解决。
如果“你不能解决问题，你就会成问题。”美国黑人作家埃尔德里奇·克里佛如是说。
03 07:30-8:10 洗漱，叫孩子起床，送他上学
平时这段时间是完全浪费的，今天有意听了音频，二姐讲《影响力》这本书，跟自己想当然的理解还是有偏差的，不单指自己的影响力，还包含受影响行为的低层逻辑，看来还是得多看书！
04 08:10－12:45 买菜 去物业办事＋练车
差点把点评推优耽误了，好久不动车，一直紧张，开了几圈能好一些，我在想:很多事，我们不是做不了，而是潜意识先暗示自己不行，真的行动时，无法放松，找不到自己最灵敏的直觉，只有继续直面问题，慢慢找到感觉，释放压力，才会慢慢变好。至少，我一直如此。
放轻松，又让我想到了声音练习，最好的声音状态，也是喉咙最放松的时候发出来的。最自然的，就是最好的，又是一个简单而相通的地方！
05 12:45-3:58 超市购物、做家务、晚上包饺子
老公休假的一天，我也跟着休假了。这一天没闲着，但是用于自我成长的时间少的可怜，晚上送孩子画画，回来陪他玩耍、看书，最多再写个复盘，这样的一天，重复又重复，长进能又多少呢？
悟:不要羡慕别人有多牛逼，当你各种理由、借口拒绝成长的时候，别人已经甩你几条街了！怎么办？你说呢？
